我国古代少数民族健身休闲活动探源

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由于少数民族受各自生活环境、文化思想意识等因素的影响,健身休闲活动与其生活、生产、战争等社会活动密切关联,探究若干少数民族的传统健身休闲活动,有利于了解我国少数民族的传统体育文化,增进人们的身心健康。 Because ethnic minorities are influenced by their own living environment and cultural and ideological factors, the fitness and leisure activities are closely linked with their social activities such as life, production and war, and exploring the traditional fitness and leisure activities of some ethnic minorities is conducive to understanding the traditional sports of ethnic minorities in China Culture, enhance people’s physical and mental health.
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