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运用文献资料法,分析肥胖症的发病原因、肥胖程度和运动能力的诊断、肥胖症的预防。从安全性、运动强度、运动持续时间、运动方式等方面,总结运动减肥效果的影响因素。提出科学运动减肥方法和注意事项:注意饮水、预防运动损伤、控制热能摄入等。
肥胖症与运动减肥效果的影响因素
【摘 要】
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运用文献资料法,分析肥胖症的发病原因、肥胖程度和运动能力的诊断、肥胖症的预防。从安全性、运动强度、运动持续时间、运动方式等方面,总结运动减肥效果的影响因素。提出科
【机 构】
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上海体育学院运动科学学院
【出 处】
：
上海体育学院学报
【发表日期】
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2010年03期
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