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一年一度的世界睡眠日，旨在提醒人们重视睡眠对人体健康的重要，认识失眠对健康的影响。据有关调查显示，全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10％的人存在睡眠障碍，失眠虽然不是疾病，可绝对影响健康，关系着智慧与容颜。
失眠警钟敲响全球
【摘 要】
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一年一度的世界睡眠日，旨在提醒人们重视睡眠对人体健康的重要，认识失眠对健康的影响。据有关调查显示，全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10％的人存在睡眠障碍，失眠虽然不
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2004年3期
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