为了认真实施素质教育，贯彻健康第一的思想，增强中小学生的体质，国家及省市教育行政部门都明确规定，要上好体育课，保证学生每天有1小时的体育活动时间。那么，中小学校如何保证学生每天有1小时的体育活动时间呢？我们认为：
　　一要严格执行课程设置方案，开设规定的体育课程，开足规定的体育课时，并按照体育课程标准的要求，认真上好每一节体育课。小学1～2年级每周4课时，小学3～6年级和初中每周3课时，高中每周2课时。
　　二要在每天上午统一安排一次大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动；上、下午各安排一次眼保健操活动。并按规定督促学生正常参加做操，指导学生认真做好广播体操和眼保健操，确保达到国家规定的广播体操和眼保健操的要求及质量。
　　三要在编制课程表时，各中小学校要按照国家及省市课程设置方案的规定，在不挤占其他课程及课时，不增加学生在校时间的前提下，在班级没有体育课的当天，学校必须在下午组织学生进行集体体育锻炼。可以统筹考虑编排一节体育活动课或其他综合性的文体活动，来增加学生参加体育活动的时间，以充分保证学生每天都能有1小时的体育活动。并要认真上好体育活动课，精心组织好综合性的文体活动。
　　四要严格控制中小学生的在校时间，做到小学、初中、高中学生每天在校活动总量不超过6小时、7小时、8小时；家庭作业量分别不超过1小时、1.5小时、2小时。要保证学生有足够的睡眠时间，小学、初中、高中分别为10小时、9小时、8小时；要准时上、下课，严禁拖堂，让学生课间有充分的休息时间。
　　五要强化督查指导工作。各级教育行政部门和教育督导部门，要充分发挥监督、检查和指导职能，要对所属中小学校体育课程的开设及中小学生的在校活动总量、家庭作业量、学生的睡眠休息时间等情况进行监督检查，并将督查情况进行通报，必要时还可以向社会公告，确保中小学生每天有1小时的体育活动时间。
　　（责任编辑关燕云）