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摘要：本文从当前社会比较关注的雾霾天气的状况、成因、危害进行了全面论述，提出了解决雾霾天气防治的重要性和方法，突出建设绿色、环保和美丽中国的重要意义。
关键词：雾霾天气 成因 危害 防治
今年以来，我国北京、天津、石家庄等中原和华东部分城市多次出现大范围和长时间的雾霾天气，造成飞机推迟航班，高速公路关闭，呼吸道感染病人剧增，给人们的生产生活带来了严重的影响。我们的天空到底怎么了？它会危害我们的健康吗？能不能预防和治理？人们对此产生了恐慌，不知所措。
一、什么是雾霾
雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化。如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结（或凝华）物的天气现象称为雾。
空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化。如果水平能见度小于1000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾。
它们是两种不同的天气现象，而霾中含有对人体产生危害的成分，其中PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人體健康和大气环境质量的影响更大。雾和霾是结合在一起的，不但使天空变得灰蒙蒙的，而且还会造成严重的空气污染。
二、雾霾天气的成因
据气象专家介绍，雾霾天气的形成主要原因如下：
雾霾天气主要是发展方式粗放、产业结构和能源结构不尽合理造成的，其根源还在化石能源，一个是烧煤，一个是燃油，另外发展方式比较粗放，排放了大量的污染物，[1]具体原因如下：1. 大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
2. 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
3. 汽车尾气是主要的污染物排放，近些年城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
4. 工厂制造出的二次污染和冬季取暖排放的CO2等污染物。
此外，大气污染涉及还到工业结构、能源结构、城市规划等方面。以北京为例：一是最远达到几百公里之外的植被遭到破坏，裸露的表土大量增加，沙尘远距离运输到城市；二是城乡结合部继中心城区之后大兴土木，五六环外尘土飞扬；三是工业生产和日常生活的污染物排放，包括燃煤锅炉、机动车尾气、炒菜油烟、加油站和家居装修的挥发物等；四是周边城市重化工业污染物排放。
三、雾霾天气的危害
雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康、工作和生活带来较大危害。
1、雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘（雾）或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。
2、对工作、生活的危害：雾霾天气能见度低，给航空、铁路、海运、公路等各类交通运输行业造成影响，容易导致交通安全事故，扰乱了正常的工作生活秩序。同时，对建筑物、车辆等固体物也具有一定的腐蚀性。[2]
四、雾霾天气的防治
据资料显示，到目前为止，靠人为的力量还是难于控制雾霾的产生，因为这是自然现象。只有想办法控制各种小颗粒的产生，就会只有雾而没有霾了。因此，防治的重点应放在控制颗粒物排放上。[3]
1.合理利用石化能源
为了减少汽车尾气对空气的污染，首先应改进发动机的燃烧方式，使汽油能充分燃烧，同时提高燃油标号，减少污染物的排放。其次，汽车可改用天然气或液化石油气、乙醇汽油做燃料，同时注重新能源的开发，支持和鼓励电动汽车的开发使用。最后还应当在雾霾易发季节适当限制汽车的使用。为了减少煤的燃烧对空气的污染，应当大力推广使用脱硫煤，北方地区冬季取暖采用集中供暖，用天然气替代煤等措施。
2.大力提倡企业节能减排
对污染排放严重的企业必须关停，对污染排放不达标的企业限期进行技术改造，在雾霾易发季节降低企业生产负荷，减少供需，最大限度地减少工业生产对空气的污染。
3.有效防治颗粒性扬尘
植树造林，种花种草，能有效地吸附和稳固尘土。城外带尘车辆（运煤车和其他长途车等）入城时可在城市关口收费站边设立喷水清洗轮胎、底盘的环节，在城内施工车辆进入马路时设立遮盖和清洗轮胎、底盘的环节，最大限度隔绝城外车辆和施工车辆带来的扬尘。要定时对市内公路清扫洒水，降低因刮风或车辆运行带起的尘土。
那么，作为我们个人怎么做呢？应该做到：
外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。 雾霾天气少开窗 很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？
雾霾天气出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 饮食清淡多喝水 雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 适量补充维生素D 这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。
五、结论
通过对雾霾天气的状况、成因、危害及防治的进行分析与研究，提出了对当前如何建设好绿色、环保和美丽的中国、保护我们绿色的家园、实现人与环境可持续发展提供合理的建议。治理雾霾，根治大气污染，让城市充满清新的空气，才能让百姓更加健康幸福地生活。要解决雾霾问题，需要全社会共同努力。相关部门应尽快制定和完善相关法律法规，加大管理和监测力度和建立预警机制，从根源上治理雾霾。每个公民应积极参与，改变落后的生活方式，使用低碳环保、节能减排的新能源产品。一个清新秀美的生态文明环境，必将向我们款款走来。
六、参考文献
[1]谢振华：雾霾天气的根源是烧煤、燃油.人民网.2003-11-05
[2]杨晓芳，白金芳，丁亨：雾霾天气的形成原因＼危害及应对措施.城市建设理论研究. 2013年第5期
[3]周涛，汝小龙：北京市雾霾天气成因和治理措施研究.2012（2）10.3969/j.issn.1008-2603.2012.02.003
关键词：雾霾天气 成因 危害 防治
今年以来，我国北京、天津、石家庄等中原和华东部分城市多次出现大范围和长时间的雾霾天气，造成飞机推迟航班，高速公路关闭，呼吸道感染病人剧增，给人们的生产生活带来了严重的影响。我们的天空到底怎么了？它会危害我们的健康吗？能不能预防和治理？人们对此产生了恐慌，不知所措。
一、什么是雾霾
雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化。如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结（或凝华）物的天气现象称为雾。
空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化。如果水平能见度小于1000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾。
它们是两种不同的天气现象，而霾中含有对人体产生危害的成分，其中PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人體健康和大气环境质量的影响更大。雾和霾是结合在一起的，不但使天空变得灰蒙蒙的，而且还会造成严重的空气污染。
二、雾霾天气的成因
据气象专家介绍，雾霾天气的形成主要原因如下：
雾霾天气主要是发展方式粗放、产业结构和能源结构不尽合理造成的，其根源还在化石能源，一个是烧煤，一个是燃油，另外发展方式比较粗放，排放了大量的污染物，[1]具体原因如下：1. 大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
2. 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
3. 汽车尾气是主要的污染物排放，近些年城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
4. 工厂制造出的二次污染和冬季取暖排放的CO2等污染物。
此外，大气污染涉及还到工业结构、能源结构、城市规划等方面。以北京为例：一是最远达到几百公里之外的植被遭到破坏，裸露的表土大量增加，沙尘远距离运输到城市；二是城乡结合部继中心城区之后大兴土木，五六环外尘土飞扬；三是工业生产和日常生活的污染物排放，包括燃煤锅炉、机动车尾气、炒菜油烟、加油站和家居装修的挥发物等；四是周边城市重化工业污染物排放。
三、雾霾天气的危害
雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康、工作和生活带来较大危害。
1、雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘（雾）或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。
2、对工作、生活的危害：雾霾天气能见度低，给航空、铁路、海运、公路等各类交通运输行业造成影响，容易导致交通安全事故，扰乱了正常的工作生活秩序。同时，对建筑物、车辆等固体物也具有一定的腐蚀性。[2]
四、雾霾天气的防治
据资料显示，到目前为止，靠人为的力量还是难于控制雾霾的产生，因为这是自然现象。只有想办法控制各种小颗粒的产生，就会只有雾而没有霾了。因此，防治的重点应放在控制颗粒物排放上。[3]
1.合理利用石化能源
为了减少汽车尾气对空气的污染，首先应改进发动机的燃烧方式，使汽油能充分燃烧，同时提高燃油标号，减少污染物的排放。其次，汽车可改用天然气或液化石油气、乙醇汽油做燃料，同时注重新能源的开发，支持和鼓励电动汽车的开发使用。最后还应当在雾霾易发季节适当限制汽车的使用。为了减少煤的燃烧对空气的污染，应当大力推广使用脱硫煤，北方地区冬季取暖采用集中供暖，用天然气替代煤等措施。
2.大力提倡企业节能减排
对污染排放严重的企业必须关停，对污染排放不达标的企业限期进行技术改造，在雾霾易发季节降低企业生产负荷，减少供需，最大限度地减少工业生产对空气的污染。
3.有效防治颗粒性扬尘
植树造林，种花种草，能有效地吸附和稳固尘土。城外带尘车辆（运煤车和其他长途车等）入城时可在城市关口收费站边设立喷水清洗轮胎、底盘的环节，在城内施工车辆进入马路时设立遮盖和清洗轮胎、底盘的环节，最大限度隔绝城外车辆和施工车辆带来的扬尘。要定时对市内公路清扫洒水，降低因刮风或车辆运行带起的尘土。
那么，作为我们个人怎么做呢？应该做到：
外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。 雾霾天气少开窗 很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？
雾霾天气出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 饮食清淡多喝水 雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 适量补充维生素D 这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。
五、结论
通过对雾霾天气的状况、成因、危害及防治的进行分析与研究，提出了对当前如何建设好绿色、环保和美丽的中国、保护我们绿色的家园、实现人与环境可持续发展提供合理的建议。治理雾霾，根治大气污染，让城市充满清新的空气，才能让百姓更加健康幸福地生活。要解决雾霾问题，需要全社会共同努力。相关部门应尽快制定和完善相关法律法规，加大管理和监测力度和建立预警机制，从根源上治理雾霾。每个公民应积极参与，改变落后的生活方式，使用低碳环保、节能减排的新能源产品。一个清新秀美的生态文明环境，必将向我们款款走来。
六、参考文献
[1]谢振华：雾霾天气的根源是烧煤、燃油.人民网.2003-11-05
[2]杨晓芳，白金芳，丁亨：雾霾天气的形成原因＼危害及应对措施.城市建设理论研究. 2013年第5期
[3]周涛，汝小龙：北京市雾霾天气成因和治理措施研究.2012（2）10.3969/j.issn.1008-2603.2012.02.003