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老人从岗位上退下来以后,怎样才能让晚年生活过得有意义,怎样才能保持健康长寿呢?其实很简单,关键是要有一个良好的心理状态,拥有"6趣"。情趣良好的心态是健康的基础,做到精神饱满,心境开朗,顺其自然。此外,还应把自己的余热和兴趣融入到稳定和谐的家庭和社会生活中去。
“6趣”让晚年生活更健康
【摘 要】
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老人从岗位上退下来以后,怎样才能让晚年生活过得有意义,怎样才能保持健康长寿呢?其实很简单,关键是要有一个良好的心理状态,拥有"6趣"。情趣良好的心态是健康的基础,做到精
【机 构】
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不详
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2020年3期
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