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运动必然产生乳酸 ,而乳酸的堆积对人体的运动能力具有明显的副作用 ,因此 ,运动训练一方面竭力提高人体产生乳酸的能力 ,同时又尽可能地消除乳酸对运动能力的影响
试论乳酸代谢与运动训练的关系
【摘 要】
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运动必然产生乳酸 ,而乳酸的堆积对人体的运动能力具有明显的副作用 ,因此 ,运动训练一方面竭力提高人体产生乳酸的能力 ,同时又尽可能地消除乳酸对运动能力的影响
【机 构】
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广东韩山师范学院体育系,广东韩山师范学院公体部
【出 处】
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湖南工程学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2002年04期
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