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目的:探讨饮食控制孕期体重对妊娠结局的影响。方法:以360例正常单胎孕妇为观察组,于妊娠12周始给予个体化饮食指导及孕期合理运动,使整个孕期体重合理增长。另外随机抽取360例正常单胎妊娠孕妇作为对照组,未给予饮食控制及孕期合理运动。比较两组孕妇的妊娠结局。结果:观察组孕妇的阴道分娩率明显高于对照组,且妊娠合并症减少。结论:孕期个体化饮食指导及合理运动可以提高阴道分娩率,降低妊娠合并症及剖宫产率。