【摘 要】
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2月2日，对从贵州黔东南大山中挑起挂着露珠的新鲜蔬菜登上5639次列车的苗族同胞来说是件最高兴的事。他们自家种植的各种时令蔬菜，不仅在火车上可以卖给乘客，而且挑到目的地凯里市农副产品市场只需要买3元的火车票。卖完农产品后又可以乘坐当天的5639/40次列車回家。春运期间，绿皮慢火车的列车员比平时更加忙碌了，每一站都要帮助卖蔬菜、扛大包的苗族同胞上上下下，扶老携幼更是屡见不鲜。（来源：人民网 彭年/
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2月2日，对从贵州黔东南大山中挑起挂着露珠的新鲜蔬菜登上5639次列车的苗族同胞来说是件最高兴的事。他们自家种植的各种时令蔬菜，不仅在火车上可以卖给乘客，而且挑到目的地凯里市农副产品市场只需要买3元的火车票。卖完农产品后又可以乘坐当天的5639/40次列車回家。春运期间，绿皮慢火车的列车员比平时更加忙碌了，每一站都要帮助卖蔬菜、扛大包的苗族同胞上上下下，扶老携幼更是屡见不鲜。（来源：人民网 彭年/摄）
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8月20日，由中共贵州省委老干部局、贵州老年大学主办，当代贵州期刊传媒集团、晚晴杂志社、贵州电视台5频道协办的“致敬改革開放唱响同步小康”贵州省省直（中央在黔）单位老同志文艺汇演在贵阳大剧院隆重举行。省人大常委会原副主任姜延虎；省政协原副主席何永康；中共贵州省委组织部副部长、省委老干部局局长孙拥辉，省委老干部局机关党委书记辛伟，贵州老年大学校党委委员、副校长黄广钦，校党委委员、副校长胡素月出席活动
近日，黔南州召开州直单位副厅级以上离退休干部2018年上半年工作情况通报会。州委书记唐德智出席会议并讲话，州委副书记、州长吴胜华通报了上半年全州经济社会发展情况，州委常委、州纪委书记、州监委主任郑国宁通报了上半年全州党风廉政建设工作情况，州领导胡志峰、瓦标龙出席会议。会议由胡志峰主持。罗平义、潘希武、胡品荣、吴秀全等33名州直单位副厅级以上离退休干部受邀听取情况通报。 会议强调，希望老领导、老同
用进废退，防止大脑衰老的关键在于不断开发、使用大脑。大脑就像一块铁，很久不用便会生锈，定期磨一磨，锈迹就会减少。不妨从今天起，试试下面这些“除锈”方法。 晒太阳 阳光能促进神经生长因子，使神经纤维增长，现在已有专家研究晒太阳的量是否与认知障碍症的发展有关，虽暂无定论，但每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，不容易忧郁。 冥想 冥想可以减少焦虑，改善脑部血流量。闭上眼睛、大拇指按小拇指
春雨一帘纷纷扬扬的飘洒，春雷一声喊醒了万户千家，春柳一行亟待着萌新发芽，春花一夜就香溢了新雅，春歌一曲送给心上的佳丽，春情一段就会绽开鲜花。 春天，带着盈盈春意，带着浓浓祝福如约而至。 春是给人希望的季节，春是孕育生命的季节。愿那灵动流畅的碧水，为您将烦恼击溃;愿那破土而出的小草，为您把快乐带到;愿那鸟语花香的森林，为您铺陈斑斓的风景;愿那青葱翠绿的山岗，为您撑起豪迈的梦想。愿您的幸福和万物一
为进一步加强离退休干部思想政治建设和党组织建设，凝聚和团结广大离退休干部积极为党和人民事业增添正能量，遵义市委依托市老年大学建立了遵义市老干部党校，于8月14日举行挂牌仪式，由市委任命的党校校长李永贵、副校长马蓉揭牌，市委组织部副部长、离退局局长刘昌益出席仪式并讲话。 近年来，遵义市委对加强离退休干部党建工作非常重视，决定成立遵义市老干部党校，是市委适应形势发展而采取的一项重要举措，充分体现了市
8月8日，晚晴杂志社评刊会与贵州省直工委老干支部共同举行。晚晴杂志社总编辑王卉、总编辑助理梁健带领编辑部、发行部工作人员与老同志们共聚一堂，就如何办好《晚晴》杂志畅所欲言。座谈会由省直工会工委原主任朱敏主持。来自省直工委老干支部的老同志代表参加了此次评刊座谈会。 今年6月以来，《晚晴》评刊会相继在贵州省纪委省监委离退处、省委办公厅人事处（离退处）、省政府办公厅离退处等支持单位举办，此举措得到读者
王安君爷爷生于1934年的豫东农村，今年85岁了，是位退休教师。他说，小时候家里穷，没流传下来什么值钱的东西，“就剩我当时上学时的一套课本看起来算个老物件儿。” 书被爷爷放在60多年前刚参加工作时买的箱子里锁着。其中《诗经》四本、《论语》两本，还有《大学》《中庸》《孟子》。爷爷在1954年毕业，走上了工作岗位。直到1995年退休，爺爷在三尺讲台上耕耘了40多年。（来源：东方网 王琦/摄）
秋季，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，但不同的饮食其作用不同，适应的人群也不同。 沙参枸杞粥 [原料]沙参15-20克，枸杞15-20克，玫瑰花3-5克，粳米100克，冰糖适量。 [制作]先将沙参煎汁去渣，后以藥汁与枸杞、粳米同入沙锅，再加水适量，用文火煮粥，待粥将熟时，加入玫现花、冰糖，搅匀稍煮片刻即可。 [用法]每日早、晚温热服食。 [功效]滋阴润燥、养血明目。 [应用]阴
薛峰是中国铁路上海局集团有限公司上海客运段高一车队的一名列车长，家在徐州的她常年往返在京沪线上。在不能陪伴的日子里，她都会给儿子壮壮留一张“请假条”：“壮壮，妈妈今年春节不能陪你过年了，因为还有很多人一年只能回一次家，妈妈要去送他们回家。”懂事的壮壮在假条上签下了“同yi”的字样，类似的假条已经有21张。这些小小的假條里，除了母亲的歉意，还有他们之间的爱与约定。（来源：新华社 李博/摄）
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