常见的护理知识小科普

来源 :医学前沿 | 被引量 : 0次 | 上传用户:michael8363
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  在生活中,人们的身体也会出现不同的变化和问题,比如,感冒发烧、手术治疗等,为了获得有效恢复,需要掌握有关的护理方面知识。比如,饮食、生活、避免伤口感染等问题。近几年,随着人们生活水平的提升,很多人们开始认识到护理工作的必要性,且积极的详细护理方面的知识,增强更高的服务质量,不仅要掌握专业的护理知识,具体的护理方法,心理护理嗯哼方面,都能够避免疾病的增加。那么,常见的护理知识有哪些呢,以下。给出科普探讨。
  一、控制室内温度和湿度
  如果室内的温度比较高,将给患者心情带来较大影响,患者在期间很容易出现消极、烦躁情绪。但是,如果室内温度比较低,也会给患者感官带来一定刺激,使患者失去动力,也容易使患者感冒。同时,还需要注意好室内的湿度。如果湿度比较高,患者在期间将感觉呼吸不畅、比较胸闷。如果湿度比较低,则会感觉到皮肤干燥,容易出现喉咙痛或者口渴等情况。因此,在室内温度和湿度控制中,要结合患者的实际情况将其控制合理状态下。比如,老年人或者婴儿,需要将温度控制在24摄氏度,将湿度控制在60%。
  二、压疮
  在大多数情况下,进行过骨折等大型手术的患者,在床上需要静养很长一段时间,但是。这类患者的皮肤组织长期受到时间的压迫,出现明显的血液循环障碍,给皮肤组织带来明显的坏死、溃烂等情况。皮肤是人类的主要保护屏障,能够给大量的细菌和病毒带来严重的阻碍,且也能避免细菌给坏死的组织带来感染。并且,因为患者的身体机能比较差,且免疫系统薄弱,导致细菌吸入后,带来严重的肺炎疾病,从而增加疾病。所以,为了避免疾病的增加,控制压疮,需要在日常护理中,经常对患者翻身、多按摩,多清洁,经常整理和更换。特别是行动不方便的患者,需要在专业人员指导下护理,能够对患者翻身、清洗。以避免组织因为长时间的受到压迫出现压疮现象,也能够减少伤口潮湿,还需要给予经常性的按摩。以保证患者血液循环。
  三、伤口卫生
  一些患者在发病后,经常会变得比较懒惰,且在生活中不重视自身的清洁性。但是,在这种情况下,很容易造成严重的伤口感染现象。所以,在日常护理中,要加强清洁。这种清洁不仅仅只是清洁,清洁只能将患者皮肤表面的灰尘、油脂或者少量微生物清除掉,在真正意义上,还达不到杀菌和消灭病毒的目的。所以,还需要加大力度对伤口进行消毒或者杀菌。比如,在日常生活中,使用医用酒精或者碘酒来处理伤口,在实际利用的时候,注意不能触碰到伤口,且使用干净的棉花棒,对伤口的周围进行涂抹。
  四、定期实施家庭自检
  现如今,慢性疾病已经成为人们生活中的常见疾病,尤其是老年患者,高血压、糖尿病等疾病影响着患者的身体健康,也容易引起多种并发症。因此,要予以定期的家庭自检,以促使治疗工作意义的发挥。当前,市场上使用的血糖仪、血压计等仪器整体操作十分简单,方便,使用者一学就会,能够每天的定时检查,也能将检查的数据制作成数据健康表。如果发现异常,也可以及时到医院检查和治疗,以免盲目的使用其他药品。不仅是进行血压、血糖的检测,患者以及家属还需要对患者的体温进行有效测量和记录,特别是感冒、发烧等疾病,容易使患者的病情加重,也容易引起肺炎疾病,所以,需要对患者的体温异常情况详细监测,避免病情的恶化。
  五、饮食
  饮食能够为患者提供主要营养,科学饮食对患者身体健康具有重要作用。在护理工作中,要保证饮食规律,且遵循科学的饮食习惯,避免每顿饭吃太多。尤其是一些需要静养的患者,如果吃的太多容易给胃部带来很大负担,造成明显的消化不良现象。并且,還需要保证营养的均衡。但是,一些家属为了能够缩减患者的治疗时间,开始增加营养吸收,这种情况下,实际会给患者原身体造成紊乱,所以说,科学的饮食最为主要,需要以清淡、营养饮食为主,保证食物中蛋白质含量的增加,比如,多吃鸡蛋、豆浆等食物,且再增加碳水化合物或者维生素,以保证患者更好的吸收。
  六、科学的运动
  患者如果久坐或者久卧将不利于康复治疗,进行科学的运动将使患者血液更加循环,促使新陈代谢,保证身体营养吸收率的提升。并且,最好经常到户外走动,放松心情。但是,在期间还需要注意到,如果是手术患者、年龄比较大的患者,一定要在医生的指导下进行锻炼,避免盲目运动或者剧烈运动。
  七、心理护理
  心理护理容易被忽视,因为患者身体的变化,将导致心理发生一些影响。比如,产后抑郁,主要是缺少家人以及朋友的关心和理解。对于一些特殊者,需要开展心理护理。期间,要多沟通多交流,引导患者积极参与到社会活动中,培养自己的兴趣和爱好,这样患者在治疗中不仅会增加信心,也会改善消极情绪。
  基于以上的分析和研究了解到,护理表面上并不是一个简单的工作,需要医护人员投入更多的耐心和热情,且在多个方面积极照顾患者。尤其是在目前生活和工作压力比较大的情况下,还需要增加心理护理。所以,社会上的各个工作人员要增加对护理知识的宣传,基于多媒体平台,有效向受众传播更多的护理知识。
  作者简介:常国平(1978,11-),女,汉族,四川合江人,主管护师,本科。主要研究方向:护理管理。
  (合江县大桥镇佛荫卫生院 四川泸州 646200)
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