排球运动损伤成因及预防对策分析

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排球作为一项具有趣味性的体育运动,深受公众喜爱,尤其随着中国女排的再次崛起,在全国范围内掀起了一场排球热潮。但在排球运动中的运动损伤也时常发生,运动损伤的发生往往对运动者造成诸多方面的不良影响。笔者将从排球运动技术的各个方面分析排球运动损伤的成因,并基于此,对排球运动者在运动中如何避免运动损伤提出建议,以降低排球运动者在运动过程中发生损伤的几率。
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