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〔关键词〕价值澄清；高一年级；活动设计
【活动目标】
1.知识与技能目标：掌握价值观的内涵，了解斯普兰格关于价值取向的六大分类，学会澄清个人的人生价值取向，并尊重他人的价值抉择，分辨并明确“知识、能力、修养、品味”等内在素养比外在的包装更重要。
2.过程与方法目标：借助多媒体，运用情境假设体验，通过引导学生在想象中模拟体验的方式思考个人价值取向，进而通过不断的抉择取舍，探索出人生最重要的价值内容。
3.情感、态度、价值观目标：启发学生对于人生价值的思考及探索——在我的生命当中，最重要的东西是什么？引导学生学会珍惜生命中最重要的价值选择，并为其努力付诸行动，摒弃不正确的价值取向。
【活动准备】
1. 投影多媒体、背景音乐、白板教学设备；
2.“我的人生行囊”——五张彩色卡片。
3.“人生旅途”讲义——价值抉择顺序卡；
【活动方法】
1. 情境体验法：创设模拟情境，使学生身临其境，想象自己的反应，抛出真实人物的反应，对比引出课程主题。
2. 音乐熏陶法：用古典钢琴曲作背景音乐，熏陶铺垫课堂氛围基调，引发学生的怀旧心境，为冥想做铺垫。
3. 冥想假设法：设计冥想指导语，假设情境，引导学生在想象的情境中通过人生行囊的筛选和人生旅途的抉择取舍，逐步探索澄清出个人内心深处最真实的自己和最核心的价值取向。
【活动对象】
高中一年级学生
【活动过程】
一、课程导入——情景体验法
师：请大家设身处地地把自己放在下面的情境中，想象一下如果是自己的话，遇到这种情况，你会怎么办？
情境1：露宿野外，清晨睡醒，你睁开眼睛，突然一头凶猛的棕熊闯进了你的帐篷，威胁你的生命，你的反应是……
生1：装死！
生2：与熊搏斗！
生3：吓晕了……
情境2：在印尼度假，突然遭遇百年一遇的海啸，你的第一反应是……
生1：逃跑！往高处跑！
生2：打电话告诉我爸妈，让他们保重。
生3：拍照片，发微博……
师：好，刚才大家的回答都很踊跃，我们也发现了两种不同情境下大家高频的第一反应——逃生！不管是装死还是逃跑，我们最终的目的都是为了保存生命，这是我们潜意识的本能反应。那么，我想给大家分享下与我们大多数不同反应的人，看看他们是怎么做的。首先第一个情境（PPT放映图片）。
生：哇，居然是真的。
师：没错，这就是我们情境1中发生的真实的事件，画面上就是那头张着血盆大口的棕熊，那么到底是谁遭遇了这件真实的情境呢？（PPT放映图片）
我们之所以能看到这么罕见的一幕，一定是有人将它记录了下来，这位就是当事人，我们在座的同学有认识他的吗？有听过这个真实的故事的同学吗？他叫什么名字？是哪个国家的？
生：曾经在一本课外书上看过，好像是日本的，名字有些记不得了。
师：不错，起码阅读面很广，是个好习惯，给你点个赞！没错，他确实是一个日本人，名字叫星野道夫，一个为摄影献身的野外摄影师。他一生酷爱的事情就是野外摄影，经常会为了拍摄一些我们常人不易见到的原始画面驻扎在野外采集素材。有一天早上，他住在野外的时候睁开眼睛就看到了眼前的一幕，与我们大家不同的是他没有装死，也没有想到与熊生死一搏，而是条件反射似地拿起身边的相机在生前最后一刻记录下了眼前的画面，可以预料到，他的生命也没有了。
我们从他的故事中可以得出什么结论呢？
生：他是真的酷爱摄影，把它看得比生命还重要。
师：是的，在生命和酷爱的事业或者兴趣爱好面前，他选择了后者。同样，还有第二个情境，请看图片。（放映PPT图片）
这个就是印尼的海啸，前面几个黑色的背影就是经历这场海啸的年轻人。从照片上看可以看出，十几米高的海啸距离这个年轻人大概也就几十米，逃生似乎无望，这几个人不仅没有惊慌失措地尝试去挣扎逃生，而做了一个惊人的举动，就是去拥抱大自然，坦然地欣賞这百年难遇的画面，与这人生罕见的一幕来了一个亲密接触，当然他们的生命也随之逝去了。
那么，到底是什么因素导致我们与他们之间行动反应的不同呢？
生：价值观不一样。
师：非常棒，这就是我们今天想要跟大家一起探索的内容——价值观：我们每个人内心深处最看重的东西是什么。价值观的探索对于自我意识的形成乃至我们将来的生涯规划有着重要意义。
二、人生行囊——冥想体验法
师：接下来，我们将通过两个具体的活动来澄清和探索自己的价值观。首先是“人生行囊”部分，无论你此刻的状态如何，请你调整状态，认真投入到当中去，我想你一定会有不一样的收获。
下面，我将会给大家一段冥想体验的引导语，请大家轻轻地闭上眼睛，当我们向外看的视觉通道关闭的时候，我们的眼睛开始收回来向内看，看看我们自己的内心。深深地做两个深呼吸，吸气……呼气……再吸气……再呼气……把我们的杂念和负能量伴随着呼出的废气一起排出体外，放松心情。伴随着美妙的音乐，请想象，想象自己现在正在一个非常优美的、安静的世外桃源，划着一条小船，慢慢地向前行，我们最终的目标是通向每个人心灵深处那个最真实、最深的自己。
接下来，请大家像电影回放一样，回顾你走过的人生历程，回顾在你的记忆深处让你印象非常深刻的一些画面……回顾一下，你人生的那些选择，比如，你的朋友，你的中考，还有以后将面临的选择，比如文理分科、填报志愿、专业选择……回顾一下你曾经的梦想、你的追求，以及你一生所向往的事业……盘点一下，在你的内心当中，什么对你最重要。（保留一分钟冥想时间）
【活动目标】
1.知识与技能目标：掌握价值观的内涵，了解斯普兰格关于价值取向的六大分类，学会澄清个人的人生价值取向，并尊重他人的价值抉择，分辨并明确“知识、能力、修养、品味”等内在素养比外在的包装更重要。
2.过程与方法目标：借助多媒体，运用情境假设体验，通过引导学生在想象中模拟体验的方式思考个人价值取向，进而通过不断的抉择取舍，探索出人生最重要的价值内容。
3.情感、态度、价值观目标：启发学生对于人生价值的思考及探索——在我的生命当中，最重要的东西是什么？引导学生学会珍惜生命中最重要的价值选择，并为其努力付诸行动，摒弃不正确的价值取向。
【活动准备】
1. 投影多媒体、背景音乐、白板教学设备；
2.“我的人生行囊”——五张彩色卡片。
3.“人生旅途”讲义——价值抉择顺序卡；
【活动方法】
1. 情境体验法：创设模拟情境，使学生身临其境，想象自己的反应，抛出真实人物的反应，对比引出课程主题。
2. 音乐熏陶法：用古典钢琴曲作背景音乐，熏陶铺垫课堂氛围基调，引发学生的怀旧心境，为冥想做铺垫。
3. 冥想假设法：设计冥想指导语，假设情境，引导学生在想象的情境中通过人生行囊的筛选和人生旅途的抉择取舍，逐步探索澄清出个人内心深处最真实的自己和最核心的价值取向。
【活动对象】
高中一年级学生
【活动过程】
一、课程导入——情景体验法
师：请大家设身处地地把自己放在下面的情境中，想象一下如果是自己的话，遇到这种情况，你会怎么办？
情境1：露宿野外，清晨睡醒，你睁开眼睛，突然一头凶猛的棕熊闯进了你的帐篷，威胁你的生命，你的反应是……
生1：装死！
生2：与熊搏斗！
生3：吓晕了……
情境2：在印尼度假，突然遭遇百年一遇的海啸，你的第一反应是……
生1：逃跑！往高处跑！
生2：打电话告诉我爸妈，让他们保重。
生3：拍照片，发微博……
师：好，刚才大家的回答都很踊跃，我们也发现了两种不同情境下大家高频的第一反应——逃生！不管是装死还是逃跑，我们最终的目的都是为了保存生命，这是我们潜意识的本能反应。那么，我想给大家分享下与我们大多数不同反应的人，看看他们是怎么做的。首先第一个情境（PPT放映图片）。
生：哇，居然是真的。
师：没错，这就是我们情境1中发生的真实的事件，画面上就是那头张着血盆大口的棕熊，那么到底是谁遭遇了这件真实的情境呢？（PPT放映图片）
我们之所以能看到这么罕见的一幕，一定是有人将它记录了下来，这位就是当事人，我们在座的同学有认识他的吗？有听过这个真实的故事的同学吗？他叫什么名字？是哪个国家的？
生：曾经在一本课外书上看过，好像是日本的，名字有些记不得了。
师：不错，起码阅读面很广，是个好习惯，给你点个赞！没错，他确实是一个日本人，名字叫星野道夫，一个为摄影献身的野外摄影师。他一生酷爱的事情就是野外摄影，经常会为了拍摄一些我们常人不易见到的原始画面驻扎在野外采集素材。有一天早上，他住在野外的时候睁开眼睛就看到了眼前的一幕，与我们大家不同的是他没有装死，也没有想到与熊生死一搏，而是条件反射似地拿起身边的相机在生前最后一刻记录下了眼前的画面，可以预料到，他的生命也没有了。
我们从他的故事中可以得出什么结论呢？
生：他是真的酷爱摄影，把它看得比生命还重要。
师：是的，在生命和酷爱的事业或者兴趣爱好面前，他选择了后者。同样，还有第二个情境，请看图片。（放映PPT图片）
这个就是印尼的海啸，前面几个黑色的背影就是经历这场海啸的年轻人。从照片上看可以看出，十几米高的海啸距离这个年轻人大概也就几十米，逃生似乎无望，这几个人不仅没有惊慌失措地尝试去挣扎逃生，而做了一个惊人的举动，就是去拥抱大自然，坦然地欣賞这百年难遇的画面，与这人生罕见的一幕来了一个亲密接触，当然他们的生命也随之逝去了。
那么，到底是什么因素导致我们与他们之间行动反应的不同呢？
生：价值观不一样。
师：非常棒，这就是我们今天想要跟大家一起探索的内容——价值观：我们每个人内心深处最看重的东西是什么。价值观的探索对于自我意识的形成乃至我们将来的生涯规划有着重要意义。
二、人生行囊——冥想体验法
师：接下来，我们将通过两个具体的活动来澄清和探索自己的价值观。首先是“人生行囊”部分，无论你此刻的状态如何，请你调整状态，认真投入到当中去，我想你一定会有不一样的收获。
下面，我将会给大家一段冥想体验的引导语，请大家轻轻地闭上眼睛，当我们向外看的视觉通道关闭的时候，我们的眼睛开始收回来向内看，看看我们自己的内心。深深地做两个深呼吸，吸气……呼气……再吸气……再呼气……把我们的杂念和负能量伴随着呼出的废气一起排出体外，放松心情。伴随着美妙的音乐，请想象，想象自己现在正在一个非常优美的、安静的世外桃源，划着一条小船，慢慢地向前行，我们最终的目标是通向每个人心灵深处那个最真实、最深的自己。
接下来，请大家像电影回放一样，回顾你走过的人生历程，回顾在你的记忆深处让你印象非常深刻的一些画面……回顾一下，你人生的那些选择，比如，你的朋友，你的中考，还有以后将面临的选择，比如文理分科、填报志愿、专业选择……回顾一下你曾经的梦想、你的追求，以及你一生所向往的事业……盘点一下，在你的内心当中，什么对你最重要。（保留一分钟冥想时间）