朋友小李在公司里负责接待任务，客户来了，少不得要陪吃陪喝，完了还要陪着到高级的洗浴中心去蒸桑拿。用他媳妇的话来说，“一星期不过七天，他能洗十四回澡。”洗澡是好事，洗澡不当也会得病。
　　古埃及有句话说：“净身是生命之源”。在现代文明社会中，劳累了一天的人们更是习惯于泡个热水澡，洗洗蒸汽浴桑拿浴以达到去除污垢消除疲劳的目的，但是过热的蒸汽和桑拿对男性生殖健康是有影响的。
　　在人类繁衍的过程中起着种子作用的是人类的精子，产生精子的器官是睾丸。睾丸位于阴囊内，阴囊行使着一种重要的调控温度的作用。由双侧肌肉将睾丸置于体外，并用一组肌肉装备它们，当它太冷时，这组肌肉便把它们拉近身体，而温度高时又让双侧睾丸远离身体。这样的自然生理规律使男性睾丸的温度，可以保持比人体低2-3℃左右，即在34.4-35.5℃之间。如此，保证睾丸内正常精子的形成。那么，在一个密不透风的蒸汽房内，将冷水泼在炽热的石头上，一股蒸汽腾空而起，一般室内温度可达到70℃以上，届时一般在30分钟左右的桑拿洗浴方法又如何保证睾丸的温度能低于正常体温2-3℃，维持人类正常精子的生成呢？
　　统计调查表明，患有截瘫、隐睾症的患者，以及长期穿着紧身裤的人，在高温环境下工作的炼钢炉工、电焊工、烤面包工、坑道工等均发生过因睾丸的局部温度升高，使生殖细胞退化、萎缩，精母细胞与精子内出现空泡，圆形精子细胞不能发育成一般蝌蚪状的精子的病例。如此看来，温度对睾丸的生精功能的影响是十分明确的。在此，奉劝那些想要抱上可爱的小宝宝的人们，为了我们的后代，不要经常在过热的蒸汽房内或滚烫的水中享受其中的乐趣了。
　　而且热浴后不能马上进行性生活。原因是热水澡后全身血管扩张，血液集中到全身皮肤表面，而性器官需要血液供应，如此导致全身血液暂时失调，会出现头昏、乏力、心悸，甚至低血糖。
　　洗热的有说法，那经常冲凉也有禁忌吗？有。
　　很多人以冲凉来强身健体，当寒冷刺激机体时，皮肤的毛细血管收缩，身体生理反应性增加能量加以对抗，此时皮肤的血管又要扩张。血管增加的一收一张的变化，身体也经历了由“寒冷期”到“温暖期”的变化，使呼吸运动加快，增强了呼吸系统能力，身体耐寒能力增强，不易着凉。同时还可以增强血管弹性和中枢系统功能，防止动脉硬化和脑细胞衰老死亡。但应注意：身热出汗时是绝对忌冷浴的，身体正热时，汗孔张开，阳气外浮，淋冷浴可损阳气，寒水之气易侵入肌肤，产生疾病。
　　总之，应该知道，以下几种特殊场合不宜立即洗浴：
　　A、 酒后：避免血管扩张发生意外；
　　B、 饭后：不利于消化；
　　C、 饥饿：易发生低血糖；
　　D、 感冒时：身体虚弱；
　　E、 出汗：如上面所述；
　　F、 高热：身体虚弱；
　　G、 用浴罩时留神缺氧虚脱。