让我们一起吃并快乐着!

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuanlaiyizhizailiula
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对于一个吃货来说,美食是相伴一生的朋友和敌人,喜欢吃,但怕胖,所以天天总在美味享受与计算卡路里之间挣扎,这估计是大多数朋友的切身体会和心路历程。坨妈我也算是一个正宗吃货,不仅爱吃,而且更爱自己动手做,下厨的动力往往是自身食欲的追求,一个人如果不爱吃绝对不会想去动手做,而且我非常不幸是那种喝水都胖的体质,所以比大多数人还要纠结一些。纠结到最后,我终于发现,幸福与胖瘦无关,与心灵相通。与其看着美食在眼前而不能吃的痛苦,不如学会如何在两者之间找到平衡,学会吃得美味吃得健康,才是实现真正吃货的本色! For a food, food is a lifetime friend and enemy, like to eat, but afraid of fat, so every day always enjoy delicious and calculate the struggle between the calculation of calories, it is estimated that most of my personal experience and mentality. Lump mom I can be regarded as an authentic food, not only love to eat, but also love yourself, the power of cooking is often the pursuit of their appetite, if you do not love a person will never want to do it, and I am very unfortunate The kind of body fat that drink, so tangled than most people. Tangled to the end, I finally found that nothing to do with fat and fat, and the heart connected. Instead of looking at the food in front of the pain can not eat, it is better to learn how to find a balance between the two, learn to eat delicious to eat healthy, is the true nature of the real food!
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