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研究射箭运动员比赛后的心理恢复训练的背景在于该项目对于运动员心理产生的压力较为严重,需要足够的后期恢复时间与措施才能切实保护运动员的职业成就及后续发展。本文介绍了心理因素对身体机能产生影响的基本过程,分析了持续心理紧张对身体机能的负面影响,提出射箭运动员比赛后的心理恢复训练措施：运动恢复;呼吸放松心理;生物反馈技术恢复心理训练;负离子恢复心理训练法;音乐训练法。