【摘 要】
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瑜伽作为崇尚自然健身理论中的代表运动项目,因其具有较好的健身价值而备受世界人们的喜爱与推崇,已逐渐的变成健康时尚的又一代名词,瑜伽作为东方相对古老的强身术,自身具备
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瑜伽作为崇尚自然健身理论中的代表运动项目,因其具有较好的健身价值而备受世界人们的喜爱与推崇,已逐渐的变成健康时尚的又一代名词,瑜伽作为东方相对古老的强身术,自身具备着较为完善的修炼方式,它可以通过呼吸法及体位法实现心理及生理健康的促进。就我国目前瑜伽的练习人群看来,依然以女性为主,市场化的发展还有待于完善。文章分析阐述瑜伽的健身价值,就瑜伽市场化发展中呈现出的问题及推动瑜伽市场化发展的措施进行研究阐述。
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