【摘 要】
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<正> 一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人,上厕所排便时容易出现意外。久蹲排便后突然站起小心晕倒为何大便会发生猝死呢?因为当用力屏气排便时,腹壁肌和
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<正> 一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人,上厕所排便时容易出现意外。久蹲排便后突然站起小心晕倒为何大便会发生猝死呢?因为当用力屏气排便时,腹壁肌和隔肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上,血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,后两者都可能造成猝死。另外,老年人血管调节反应差,久蹲排便后站起容易发生突发脑缺血、晕倒甚至发生脑血管意外。为了避免上述不幸事故,老人要养成定时排便习惯。每天定量进食含粗纤维的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。每天保持一定的
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