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六、取心净污1、右腿向前上一步成弓步,双掌变阳拳收回腰间,之后向前方击出。目视前方(图6- 1)。拳理阐述:进步中双掌抓敌手臂或衣襟回拉,在化解其攻势的同时开其门户,出双拳取之(见拳理图6- 2-3)。七、防风压笺1、体左转180度,右脚向前上一步,体再左转90度,蹲身成马步。运动中左拳变掌在