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高校健美课程定位模糊，教学特色缺失，这与植根于中国文化和审美观念的身体认知有很大关系。健美运动的项目文化围绕身体演绎和生发，相比其他项目，呈现出智慧、审美、和谐三位一体的身体文化特色，身体理应成为健美课程教学理念设计的逻辑起点。对此，高校健美课程教学理念应共性与特性兼顾，调整课程目标，重新定位于认知身体，树立身心和谐的健美身体观；审美与体质并重，强调项目文化熏陶，通过身体练习提高身体素质，建立身体本体感；理论与实践交互，培育身体感知，提高学生对健美运动以及人体的理解，丰富身体的审美体验。