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一、跑“旱船”接力赛
方法:学生分成若干个人数相等且成偶数的队,各队每两人成一个小组,每队成纵队站立,每队的第一组的两人前后站到跳箱任意一层的中间,两人左右手握住跳箱一层的两侧,站在起点线后。游戏开始后,每队的第一组迅速抬着跳箱一层向前跑,到折返点后往回跑,把跳箱一层给下一组,依次进行,哪组先完成,则哪组获胜。
三、用箱躲球
方法:在操场上画一个圆,在圆的中心成“一”字形排成两个跳箱,两跳箱之间相距2m。学生分成两组,由猜拳决定哪组站到圆上,哪组站到圆内。游戏开始后,站在圆上的同学利用排球打圆内的同学,可相互间进行传球找到最好的打击位置,打圆内的同学,被打到的同学出局。圆内的同学利用跑动、急停、急起等动作或身体的躲、闪、跳、晃等动作躲避排球,也可利用跳箱来掩护自己的身体不让排球打到。一定时间后两组角色互换,最后看哪组在规定时间里被打到的学生少,少则获胜。
五、运送“伤员”
方法:学生分成人数相等的两个队,每队两人一组,成一路纵队站到起点线后,各队的第一组同学前后站立,两人抬跳箱的第三层,上面放置一个小体操垫(伤员)。游戏开始(后,各队的第一组向前跑出,到折返点后,绕过折返点迅速跑回,把跳箱一层给本队的下一组,最后看哪组先完成。
七、钻“山洞”
方法: 学生分成人数相等的组, 每组成一路纵队站在起点线后,每组两副跳箱,在起点线前,把两个跳箱的相同层,分开立起上头搭在一起,并用跳绳捆上,成一个“山洞”,各层搭成的“山洞”相隔一定距离摆动。游戏开始后,各组的第一名同学迅速跑出,钻过各“山洞”后跑回,击下一名同学手掌,下一名同学开始跑,依次进行看哪组先完成。
方法:学生分成若干个人数相等且成偶数的队,各队每两人成一个小组,每队成纵队站立,每队的第一组的两人前后站到跳箱任意一层的中间,两人左右手握住跳箱一层的两侧,站在起点线后。游戏开始后,每队的第一组迅速抬着跳箱一层向前跑,到折返点后往回跑,把跳箱一层给下一组,依次进行,哪组先完成,则哪组获胜。
三、用箱躲球
方法:在操场上画一个圆,在圆的中心成“一”字形排成两个跳箱,两跳箱之间相距2m。学生分成两组,由猜拳决定哪组站到圆上,哪组站到圆内。游戏开始后,站在圆上的同学利用排球打圆内的同学,可相互间进行传球找到最好的打击位置,打圆内的同学,被打到的同学出局。圆内的同学利用跑动、急停、急起等动作或身体的躲、闪、跳、晃等动作躲避排球,也可利用跳箱来掩护自己的身体不让排球打到。一定时间后两组角色互换,最后看哪组在规定时间里被打到的学生少,少则获胜。
五、运送“伤员”
方法:学生分成人数相等的两个队,每队两人一组,成一路纵队站到起点线后,各队的第一组同学前后站立,两人抬跳箱的第三层,上面放置一个小体操垫(伤员)。游戏开始(后,各队的第一组向前跑出,到折返点后,绕过折返点迅速跑回,把跳箱一层给本队的下一组,最后看哪组先完成。
七、钻“山洞”
方法: 学生分成人数相等的组, 每组成一路纵队站在起点线后,每组两副跳箱,在起点线前,把两个跳箱的相同层,分开立起上头搭在一起,并用跳绳捆上,成一个“山洞”,各层搭成的“山洞”相隔一定距离摆动。游戏开始后,各组的第一名同学迅速跑出,钻过各“山洞”后跑回,击下一名同学手掌,下一名同学开始跑,依次进行看哪组先完成。