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【摘要】作为一门语言，英语在跨语境交流中的应用愈加广泛，且很早就被我国列入普及教育当中，特别是其对目前高等教育而言显得尤为重要。伴随微媒体时代的到来，大学生学习生活变得绚丽多彩，大学外语教育模式也潜移默化做出改变。科技能量无止境，带给时代骄子畅游知识海洋的自由空间。因此，自律能力对大学英语学习显得极为重要。结合大学英语教育，自律一词从字面理解，就是自我排除外界干扰，自我规范行为，自主进行英语学习。由此可见，如何因势利导，系统加强大学生学习自律能力的培养，成为大学英语教育必须重点研究的课题。过硬的自律能力不仅能促进学生学习，更能使他们受益终生，做人生的强者。
【关键词】大学英语;自律能力;影响作用;辩证研究
【作者简介】钱晖（1979-），女，贵州凯里人，凯里学院外国语学院，讲师，研究方向：英语教育。
自律的字面意义，就是以自我思维规则，规范自己的行为取向，主要表现在能够自主抵制规则外各类因素影响，不接受规则外各种情感支配，言行举止自主性强。
一、整合化一，大学英语教育与自律能力两相融“辩论说”
1.自律并非限制学习自由。相对于大学英语教育，规则内的自律就是自主性地学习，是自由选择的学习行为，但是和随心所欲差别很大。自律属于节制性自由，是基于一定法则限制的自由选择，自律的优点在于要求严格，行为规范。这样的优点，相对于大学英语教育而言是可取的，也是十分必要的。试想，刚刚跨入大学校门的时代骄子，有多少不是怀揣着别样喜悦：高中紧张的学习生活终于过去了，总算脱离了苦海，大生有面儿又不累。的确，大学生活不像中学那样紧张，尤其大学英语学习课程比较轻松，考试压力不太大，新生学习难免有所放松，即便是考试前临阵磨枪也可，相当比例的学生思想会麻痹，一旦松懈下来，再想紧张起来很困难。就这样，失去学习动力的学生不在少数，学习动机不纯，失去节制，自然挂科现象大有人在。
2.自律是学生学有所成的必然选择。对于国内英语教育而言，跨语言交流机会少之又少，如此贫乏的教学环境如果不能自律，到了想要读书的时候必然感到困难重重。因此，在大学英语教育中，强调学生的学习自律能力十分必要。虽然大学生已经从风华少年步入具有独立行为能力的青年期，但自我保护意识还很淡薄。现在我们国家正处于关键的社会转型期，面对纷繁复杂的环境，哪些事情可以做，哪些事情不应该做，尽管大学生有一定的判断能力，但是真正做起来却很少有节制。因此，大学教育必须和自律能力培养紧紧结合在一起，这不仅是关乎大学生个人素养问题，更是关乎学生健康成长、受益终身的大事情。具体到大学英语专业教育上，此类问题同样存在，表现在课堂上，满堂灌的传统教育模式还依然存在，老师在讲台上苦口婆心讲了一堂课，课堂上鸦雀无声，有多少人在听，又有多少人人在心不在，这正是自律能力的问题。目前，尽管各大高等院校已经着手教育机制改革，但是传统说教模式一定时期内还依然存在，这就要求大学生必须提高自律能力，课堂上积极配合老师，课堂外主动加强自主学习。而改革成功以后，微课、慕课等大都鼓励大学生自主学习，学多学少看自己，对自律能力的要求则更为强烈。
二、问诊把脉，大学生英语教育与自律能力多纠结“问题说”
1.学习动机不单纯，甚至为学而学。在大学英语教育中，纯专业大学生的学习动机尚且可以，非专业大学生则另当别论，虽然作为必修科目，不少人却是抱着应付的心态。在他们眼里，学英语的用途其实很简单，首先是为修满学分打基础，毕竟毕业证书最重要，学得好孬不要紧，多多少少添点学分，保证毕业才最紧要。其次是纯粹为考级而学，只要英语达到了四六级，就能够为就业竞聘添加筹码，等于有了敲门石，无论找工作还是职称晋级都有了保障。再者是，继续学英语目的在于考研，大多数学生是为了继续考研不得不学习英语，因为考研有这样的定性要求，才有了这些无奈的身影。要知道，有了一定的学习目的，才能有锲而不舍的毅力，才会有动力，学习起来才能有效果。置身五彩缤纷的新时代，说一口流利的外语，熟练驾驭一種跨语境语言相当重要，因为它是了解世界服务社会的神圣法器，拥有了它才能在激烈竞争中游刃有余，永不言败。就某种意义而言，外语水平直接反映了学生能力的高低，也可以说，过硬的外语水平代表着过硬的综合素质，近几年就有很多企业按照这样的标准来选择人才。因此，作为新时代的大学生，要有所为，必须要明确大学英语的学习目的，进一步端正为何而学，怎样来学的良好心态，结合自身情况，有的放矢的制定出学习短期计划，以及长远规划，明白自己的奋斗目标是什么，明白为支援国家经济建设要做怎样的栋梁之材。有了目标追求，才能限制自我，自律图强，才能在万千竞争者中立于不败之地，才能在满园春色中摘取属于自己的那点姹紫嫣红。
2.特殊的学科性质，导致成效良莠不齐。与其他学科不同，大学英语是一门记忆力与应用力双修的学科，既离不开死记硬背，也离不开学以致用的综合能力，涉猎广泛，独树一帜，以其特殊性而独领风骚。同时，学习英语是一门慢功夫，靠的是日久天长的知识积累，不断地吸收雨露才能长成参天大树，而不像其他学科只要熟练掌握一种定律，就能破解同类难题，英语学习是一种循序渐进的努力过程，凝聚的是挥汗如雨的不懈努力。比如英语“听、说、读、写”基础四项目，哪一项都离不开日常积累，如同春蚕绣茧，日夜劳作却不见天日，而一旦破茧而出便是美丽彩蝶。正是因为短时间辛勤付出却看不到自己努力的效果，不少学生便心灰意冷，渐渐失去了学习的积极性，因此说，英语学习的怎么样，不用看成绩，有没有学习毅力和耐心就知道了。与英语基础教育大有不同的是，大学生学习全靠自觉，看有没有自主学习的能力，看自律能力如何，而不是依赖于老师。另外，大学英语课堂注重的提纲挈领，点到即止，对知识的领会掌握主要靠课后复习。如此一来，英语教育特殊性所致，难免会让一些学生心生倦怠，久而久之，学生学习积极性不高，加之课堂只学知识重点、难点问题，无法将以往学习的内容串联起来，消极情绪一旦上来，便人在心不在了。 3.突变的学习氛围，造成不知所措的迷茫。早在上大学之前，学生已经习惯了老师统一引导进行学习，每个阶段的学习内容安排老师都有部署，只要按部就班，按照老师的要求做就可以了，对于自主学习少有涉猎，上大学后学习环境改变了，刚刚跨入大学校门不少人不习惯，感到茫然无措。对于大学学习生活，很多时间由学生自己自由支配，需要自己学会合理搭配。不单单是学习时间要处理妥当，学会如何整理事物，人与人的交往，也应该是大学生活所需要学习的东西。由此看来，学生离开紧张忙碌的中学学习生活，进入大学后，面对自由宽松的校园环境，整个身心突然松懈下来，难免会感到不适应。这对于还未掌握自主学习能力的大学生能否正确转变，就是一个不小的考验。大学生活是丰富多彩的，除了正常学习，业余生活也是七彩斑斓，很多学生为培养特长报名参加社团活动，这导致英语学习除了课堂之外，必须在百忙中挤出时间来学，直白地讲，必须发扬钉子精神，靠挤靠钻才能学到位，才能学到精髓。由此可见，大学学习氛围改变了，学习方式必须马上做出改变，必须提高自身自律能力，突出自主学习，掌握正确的学习方法，提高学习效率，才能张弛有度，正确处理好学习与生活之间的关系。
三、合力共建，大学英语教育与自律能力双提高“媒体说”
1.多媒体上位，将传统教育请下讲台。置身多媒体时代必须有创新思维应对，既然教学模式要改变，职教角色转变也就是必然的了。以往，大学英语传统教育模式下，教师只是简单的课堂灌输者，而伴随多媒体的介入，就必须将传统教育模式请下讲台。同时，执教者必须做出角色转换，从纯粹的课堂知识讲授，到退到幕后，担负起课件设计、协作帮扶以及监督评估等多项幕后辅助教学工作。应用多媒体教学，表面上执教者较为轻松，实则不然，幕后工作更复杂，方方面面的事项都要考虑周详，因此，对执教者素质要求会更高。首先，课件准备工作量要大大增加，既要在选题上绞尽脑汁，又要在设计制作上下功夫，而所有这些，都是在认真研习教材，反复领会教学大纲的基础上付出努力的。对多媒体的应用哪些图片内容更为适合，怎样的解说才更到位，什么样的角度对解决课件难题更准确等，都需要事先做出周密设计安排。同时，多媒体教学模式的应用无疑对执教者提出了新的挑战，语言表达、语言组织能力必须过硬。否则，只是简单地将声像技术搬上传统课堂，教学方式还是那样的生硬说教，那么把多媒体请上讲台就显得没有必要了，搞不好就会出现负面效果，让人贻笑大方了。另外，应用多媒体教学对执教者的组织能力也是极大的考验，多媒体应用关键看实效，不是搞花架子，来不得丝毫懈怠与马虎。一台生动的多媒体课堂，就应该是活跃而热烈，互动性强而充满生机的，应该使师生情、同学情进一步拉近，手挽手，肩并肩，遨游于知识的海洋之中。当然，执教者的辅助教学功能也不能被多媒体现代化声像技术所取代，要知道，一堂生动的声像课来自幕后，执教者素质基本功扎实与否，直接影响到课堂效果。因此，隐身幕后的执教者，必须不断挖掘自身潜质，以特色的个性活跃互动课堂。
2.学生主站位，请实践教学走出校园。大学生本来就应该是课堂学习的主体，传统教育模式剥夺了他们的权利，实施改革创新，就应该把媒体课堂真正还给他们，让他们自主自律，自主驾驭认知的航船扬帆启航。语言课堂作为地地道道的实践课，我们教育的目的就在于培养跨语际交流的合格人才。语言是一门艺术，光凭苦口婆心的讲授是教不出来的，必须靠自身的素质培养，整合知识的构建，日积月累，才能将语言的表达能力慢慢提升上来，语言组织才能逻辑性强，表达生动而准确，交流起来才能够让人心领神会，萌生一种相见恨晚的感觉，这也是人们常说的“会说话”。会说话，自然也离不开思维的创新与能力的创新，离不开自律能力的素质培养，同样的话，为什么有人说出来让人爱听，有人说起来却特别刺耳，这便是自律能力的差距，是一个人综合素质的差距。在大学英语教育中，这个问题更应当值得考虑，因为大学生将来很可能要面对国外的人与事，尤其英语的语言交流特别讲究，同样的一句话，对年长者和年轻人有不同的说法，同样的一句话，在这个时候应该这样讲，而在那个时候就应该那样讲，用词不当就犯了忌讳，容易招惹不必要的麻烦。因此，让大学生主位课堂，十分必要，走出课堂，积极参加实践交流意义重大。因为未来的市场是他们的，未来的经济建设者也是他们，学会交流，才能真正认识世界，而通过实践完成知识的再建构，达到重塑自我的真正目的，不仅对他们学业有成、学以致用意义重大，更能让他们受益终生。
3.问题不怕多，让有的放矢唱好主角戏。在大学英语教育中，置身琳琅满目的多媒体网络平台，学生学习当中不可能不遇到问题，困难不是不认真学习的理由。有句话说得好，办法总比困难多，不要怕困难，怕的是在困难面前失去了自律能力，失去敢于直面困难的勇气。对解决网络学习问题，首先，大学生要有充分的自信心，在进一步提高自律能力的基础上，绞尽脑汁想办法，要鼓励自己“尽管我做得不够好，但要努力做到更好”。在大学生遇到网络问题的时候，执教者应该及时介入，既要循循善诱，又要注重旁敲侧击，与学生一道认真剖析问题，及至最终彻底解决问题。发现学生自主学习缺乏動力、自主性不高，存在退缩不前以及自我欺骗现象时，执教者可以让大学生接触一些新生事物，诱导他们从客观的角度重新审视检验标准，进而科学而合理分析，让他们自己认识，而不是求全责备，强迫接受，要鼓励他们结合自律能力自主认知。同理，知识建构不是空中楼阁，但也并非虚无缥缈，它真实的存在，倘若失去了空间、环境生存之地，便失去了意义。由多媒体打造的情境课堂生动而多姿多彩，同样也是大学英语问题教学的主要阵地，从每个问题的提出，到问题各个击破，是一个循序渐进的过程，当然也是实践认知的整体演变与升华。评价一堂情境课成效如何，生动与否，判断标准尽在于此，认知历程演变得如何，对大学英语教育改革实际成效形成直接的影响。在以往的传统大学英语教育中，以往我们都是在对中国人自己说英语，现在我们请了外教，教学环境有了一定的改变，但我们还是不能在国外环境中直接对话交流。因此，国内大学英语教育对交际能力的培养，必须想方设法进行设计，这个设计就是情景设置。通过情景设置，进行现场说法，让学生在充分理解认识的基础上，进一步建构新知，领会新知识意义。
四、结语
有关大学生英语教育自律能力方面的研究有很多，其中不乏众多的深度探讨，笔者在充分学习的基础上，结合所见所闻及所想做些粗浅的思考。大学英语教育与大学生自制能力并非是无解的两个矛盾共同体，解决的办法有很多，可以是观念转变层面的，教育机制改革层面的，也可以是多媒体融入教学层面的。只要是办法合理有效，能够对症下药，类似的问题就不会再出现在我们的教学实际当中，相信大学英语教育一定会有新起色，一定会培养出越来越多的跨语境交流合格人才，为国家一带一路建设添砖加瓦。
参考文献：
[1]周娟芬.论学习动机的激发与培养[J].解放军外语学院学报， 1998（9）.
[2]王平.学习策略教学的课堂实施[J].教育科学研究，2004（3）.
[3]朱慕菊等.走进新课程[M].北京：北京师范大学出版社，2002.
[4]李国峰，张世英，李彬.论基于学科竞赛的大学生创新能力培养模式[J].实验技术与管理，2013，30（3）.
[5]王宇.策略训练与听力教学[J].外语教学与研究，2002（8）.
[6]郝欢，刘延飞.浅谈以学科竞赛提高大学生实践创新能力[J].科教导刊，2013（31）.
【关键词】大学英语;自律能力;影响作用;辩证研究
【作者简介】钱晖（1979-），女，贵州凯里人，凯里学院外国语学院，讲师，研究方向：英语教育。
自律的字面意义，就是以自我思维规则，规范自己的行为取向，主要表现在能够自主抵制规则外各类因素影响，不接受规则外各种情感支配，言行举止自主性强。
一、整合化一，大学英语教育与自律能力两相融“辩论说”
1.自律并非限制学习自由。相对于大学英语教育，规则内的自律就是自主性地学习，是自由选择的学习行为，但是和随心所欲差别很大。自律属于节制性自由，是基于一定法则限制的自由选择，自律的优点在于要求严格，行为规范。这样的优点，相对于大学英语教育而言是可取的，也是十分必要的。试想，刚刚跨入大学校门的时代骄子，有多少不是怀揣着别样喜悦：高中紧张的学习生活终于过去了，总算脱离了苦海，大生有面儿又不累。的确，大学生活不像中学那样紧张，尤其大学英语学习课程比较轻松，考试压力不太大，新生学习难免有所放松，即便是考试前临阵磨枪也可，相当比例的学生思想会麻痹，一旦松懈下来，再想紧张起来很困难。就这样，失去学习动力的学生不在少数，学习动机不纯，失去节制，自然挂科现象大有人在。
2.自律是学生学有所成的必然选择。对于国内英语教育而言，跨语言交流机会少之又少，如此贫乏的教学环境如果不能自律，到了想要读书的时候必然感到困难重重。因此，在大学英语教育中，强调学生的学习自律能力十分必要。虽然大学生已经从风华少年步入具有独立行为能力的青年期，但自我保护意识还很淡薄。现在我们国家正处于关键的社会转型期，面对纷繁复杂的环境，哪些事情可以做，哪些事情不应该做，尽管大学生有一定的判断能力，但是真正做起来却很少有节制。因此，大学教育必须和自律能力培养紧紧结合在一起，这不仅是关乎大学生个人素养问题，更是关乎学生健康成长、受益终身的大事情。具体到大学英语专业教育上，此类问题同样存在，表现在课堂上，满堂灌的传统教育模式还依然存在，老师在讲台上苦口婆心讲了一堂课，课堂上鸦雀无声，有多少人在听，又有多少人人在心不在，这正是自律能力的问题。目前，尽管各大高等院校已经着手教育机制改革，但是传统说教模式一定时期内还依然存在，这就要求大学生必须提高自律能力，课堂上积极配合老师，课堂外主动加强自主学习。而改革成功以后，微课、慕课等大都鼓励大学生自主学习，学多学少看自己，对自律能力的要求则更为强烈。
二、问诊把脉，大学生英语教育与自律能力多纠结“问题说”
1.学习动机不单纯，甚至为学而学。在大学英语教育中，纯专业大学生的学习动机尚且可以，非专业大学生则另当别论，虽然作为必修科目，不少人却是抱着应付的心态。在他们眼里，学英语的用途其实很简单，首先是为修满学分打基础，毕竟毕业证书最重要，学得好孬不要紧，多多少少添点学分，保证毕业才最紧要。其次是纯粹为考级而学，只要英语达到了四六级，就能够为就业竞聘添加筹码，等于有了敲门石，无论找工作还是职称晋级都有了保障。再者是，继续学英语目的在于考研，大多数学生是为了继续考研不得不学习英语，因为考研有这样的定性要求，才有了这些无奈的身影。要知道，有了一定的学习目的，才能有锲而不舍的毅力，才会有动力，学习起来才能有效果。置身五彩缤纷的新时代，说一口流利的外语，熟练驾驭一種跨语境语言相当重要，因为它是了解世界服务社会的神圣法器，拥有了它才能在激烈竞争中游刃有余，永不言败。就某种意义而言，外语水平直接反映了学生能力的高低，也可以说，过硬的外语水平代表着过硬的综合素质，近几年就有很多企业按照这样的标准来选择人才。因此，作为新时代的大学生，要有所为，必须要明确大学英语的学习目的，进一步端正为何而学，怎样来学的良好心态，结合自身情况，有的放矢的制定出学习短期计划，以及长远规划，明白自己的奋斗目标是什么，明白为支援国家经济建设要做怎样的栋梁之材。有了目标追求，才能限制自我，自律图强，才能在万千竞争者中立于不败之地，才能在满园春色中摘取属于自己的那点姹紫嫣红。
2.特殊的学科性质，导致成效良莠不齐。与其他学科不同，大学英语是一门记忆力与应用力双修的学科，既离不开死记硬背，也离不开学以致用的综合能力，涉猎广泛，独树一帜，以其特殊性而独领风骚。同时，学习英语是一门慢功夫，靠的是日久天长的知识积累，不断地吸收雨露才能长成参天大树，而不像其他学科只要熟练掌握一种定律，就能破解同类难题，英语学习是一种循序渐进的努力过程，凝聚的是挥汗如雨的不懈努力。比如英语“听、说、读、写”基础四项目，哪一项都离不开日常积累，如同春蚕绣茧，日夜劳作却不见天日，而一旦破茧而出便是美丽彩蝶。正是因为短时间辛勤付出却看不到自己努力的效果，不少学生便心灰意冷，渐渐失去了学习的积极性，因此说，英语学习的怎么样，不用看成绩，有没有学习毅力和耐心就知道了。与英语基础教育大有不同的是，大学生学习全靠自觉，看有没有自主学习的能力，看自律能力如何，而不是依赖于老师。另外，大学英语课堂注重的提纲挈领，点到即止，对知识的领会掌握主要靠课后复习。如此一来，英语教育特殊性所致，难免会让一些学生心生倦怠，久而久之，学生学习积极性不高，加之课堂只学知识重点、难点问题，无法将以往学习的内容串联起来，消极情绪一旦上来，便人在心不在了。 3.突变的学习氛围，造成不知所措的迷茫。早在上大学之前，学生已经习惯了老师统一引导进行学习，每个阶段的学习内容安排老师都有部署，只要按部就班，按照老师的要求做就可以了，对于自主学习少有涉猎，上大学后学习环境改变了，刚刚跨入大学校门不少人不习惯，感到茫然无措。对于大学学习生活，很多时间由学生自己自由支配，需要自己学会合理搭配。不单单是学习时间要处理妥当，学会如何整理事物，人与人的交往，也应该是大学生活所需要学习的东西。由此看来，学生离开紧张忙碌的中学学习生活，进入大学后，面对自由宽松的校园环境，整个身心突然松懈下来，难免会感到不适应。这对于还未掌握自主学习能力的大学生能否正确转变，就是一个不小的考验。大学生活是丰富多彩的，除了正常学习，业余生活也是七彩斑斓，很多学生为培养特长报名参加社团活动，这导致英语学习除了课堂之外，必须在百忙中挤出时间来学，直白地讲，必须发扬钉子精神，靠挤靠钻才能学到位，才能学到精髓。由此可见，大学学习氛围改变了，学习方式必须马上做出改变，必须提高自身自律能力，突出自主学习，掌握正确的学习方法，提高学习效率，才能张弛有度，正确处理好学习与生活之间的关系。
三、合力共建，大学英语教育与自律能力双提高“媒体说”
1.多媒体上位，将传统教育请下讲台。置身多媒体时代必须有创新思维应对，既然教学模式要改变，职教角色转变也就是必然的了。以往，大学英语传统教育模式下，教师只是简单的课堂灌输者，而伴随多媒体的介入，就必须将传统教育模式请下讲台。同时，执教者必须做出角色转换，从纯粹的课堂知识讲授，到退到幕后，担负起课件设计、协作帮扶以及监督评估等多项幕后辅助教学工作。应用多媒体教学，表面上执教者较为轻松，实则不然，幕后工作更复杂，方方面面的事项都要考虑周详，因此，对执教者素质要求会更高。首先，课件准备工作量要大大增加，既要在选题上绞尽脑汁，又要在设计制作上下功夫，而所有这些，都是在认真研习教材，反复领会教学大纲的基础上付出努力的。对多媒体的应用哪些图片内容更为适合，怎样的解说才更到位，什么样的角度对解决课件难题更准确等，都需要事先做出周密设计安排。同时，多媒体教学模式的应用无疑对执教者提出了新的挑战，语言表达、语言组织能力必须过硬。否则，只是简单地将声像技术搬上传统课堂，教学方式还是那样的生硬说教，那么把多媒体请上讲台就显得没有必要了，搞不好就会出现负面效果，让人贻笑大方了。另外，应用多媒体教学对执教者的组织能力也是极大的考验，多媒体应用关键看实效，不是搞花架子，来不得丝毫懈怠与马虎。一台生动的多媒体课堂，就应该是活跃而热烈，互动性强而充满生机的，应该使师生情、同学情进一步拉近，手挽手，肩并肩，遨游于知识的海洋之中。当然，执教者的辅助教学功能也不能被多媒体现代化声像技术所取代，要知道，一堂生动的声像课来自幕后，执教者素质基本功扎实与否，直接影响到课堂效果。因此，隐身幕后的执教者，必须不断挖掘自身潜质，以特色的个性活跃互动课堂。
2.学生主站位，请实践教学走出校园。大学生本来就应该是课堂学习的主体，传统教育模式剥夺了他们的权利，实施改革创新，就应该把媒体课堂真正还给他们，让他们自主自律，自主驾驭认知的航船扬帆启航。语言课堂作为地地道道的实践课，我们教育的目的就在于培养跨语际交流的合格人才。语言是一门艺术，光凭苦口婆心的讲授是教不出来的，必须靠自身的素质培养，整合知识的构建，日积月累，才能将语言的表达能力慢慢提升上来，语言组织才能逻辑性强，表达生动而准确，交流起来才能够让人心领神会，萌生一种相见恨晚的感觉，这也是人们常说的“会说话”。会说话，自然也离不开思维的创新与能力的创新，离不开自律能力的素质培养，同样的话，为什么有人说出来让人爱听，有人说起来却特别刺耳，这便是自律能力的差距，是一个人综合素质的差距。在大学英语教育中，这个问题更应当值得考虑，因为大学生将来很可能要面对国外的人与事，尤其英语的语言交流特别讲究，同样的一句话，对年长者和年轻人有不同的说法，同样的一句话，在这个时候应该这样讲，而在那个时候就应该那样讲，用词不当就犯了忌讳，容易招惹不必要的麻烦。因此，让大学生主位课堂，十分必要，走出课堂，积极参加实践交流意义重大。因为未来的市场是他们的，未来的经济建设者也是他们，学会交流，才能真正认识世界，而通过实践完成知识的再建构，达到重塑自我的真正目的，不仅对他们学业有成、学以致用意义重大，更能让他们受益终生。
3.问题不怕多，让有的放矢唱好主角戏。在大学英语教育中，置身琳琅满目的多媒体网络平台，学生学习当中不可能不遇到问题，困难不是不认真学习的理由。有句话说得好，办法总比困难多，不要怕困难，怕的是在困难面前失去了自律能力，失去敢于直面困难的勇气。对解决网络学习问题，首先，大学生要有充分的自信心，在进一步提高自律能力的基础上，绞尽脑汁想办法，要鼓励自己“尽管我做得不够好，但要努力做到更好”。在大学生遇到网络问题的时候，执教者应该及时介入，既要循循善诱，又要注重旁敲侧击，与学生一道认真剖析问题，及至最终彻底解决问题。发现学生自主学习缺乏動力、自主性不高，存在退缩不前以及自我欺骗现象时，执教者可以让大学生接触一些新生事物，诱导他们从客观的角度重新审视检验标准，进而科学而合理分析，让他们自己认识，而不是求全责备，强迫接受，要鼓励他们结合自律能力自主认知。同理，知识建构不是空中楼阁，但也并非虚无缥缈，它真实的存在，倘若失去了空间、环境生存之地，便失去了意义。由多媒体打造的情境课堂生动而多姿多彩，同样也是大学英语问题教学的主要阵地，从每个问题的提出，到问题各个击破，是一个循序渐进的过程，当然也是实践认知的整体演变与升华。评价一堂情境课成效如何，生动与否，判断标准尽在于此，认知历程演变得如何，对大学英语教育改革实际成效形成直接的影响。在以往的传统大学英语教育中，以往我们都是在对中国人自己说英语，现在我们请了外教，教学环境有了一定的改变，但我们还是不能在国外环境中直接对话交流。因此，国内大学英语教育对交际能力的培养，必须想方设法进行设计，这个设计就是情景设置。通过情景设置，进行现场说法，让学生在充分理解认识的基础上，进一步建构新知，领会新知识意义。
四、结语
有关大学生英语教育自律能力方面的研究有很多，其中不乏众多的深度探讨，笔者在充分学习的基础上，结合所见所闻及所想做些粗浅的思考。大学英语教育与大学生自制能力并非是无解的两个矛盾共同体，解决的办法有很多，可以是观念转变层面的，教育机制改革层面的，也可以是多媒体融入教学层面的。只要是办法合理有效，能够对症下药，类似的问题就不会再出现在我们的教学实际当中，相信大学英语教育一定会有新起色，一定会培养出越来越多的跨语境交流合格人才，为国家一带一路建设添砖加瓦。
参考文献：
[1]周娟芬.论学习动机的激发与培养[J].解放军外语学院学报， 1998（9）.
[2]王平.学习策略教学的课堂实施[J].教育科学研究，2004（3）.
[3]朱慕菊等.走进新课程[M].北京：北京师范大学出版社，2002.
[4]李国峰，张世英，李彬.论基于学科竞赛的大学生创新能力培养模式[J].实验技术与管理，2013，30（3）.
[5]王宇.策略训练与听力教学[J].外语教学与研究，2002（8）.
[6]郝欢，刘延飞.浅谈以学科竞赛提高大学生实践创新能力[J].科教导刊，2013（31）.