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我国古代的体育活动相当兴盛．但没有“体育”的概念，“体育”一词，是清朝末年传入我国的。我国古代体育项目，多为军事训练手段，如射箭、摔跤等，还有一些是民间娱乐活动和医疗保健方法。六朝时期，时局动荡，战争频繁，军事训练类的体育项目得到加强；同时，由于道教和清谈玄学的流行，作为高雅爱好的围棋和养生保健体操也有了进一步的发展。