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大脑保健十则
大脑保健十则
来源 :农村科技开发 | 被引量 : 0次 | 上传用户:reato
【摘 要】
:
【正】 一、脑要常用。勤于思索才能使大脑不断得到锻炼。 二、保持冷静。不要刺激脑神经,遇事保持冷静,注意制怒,节哀、缩怨、消恨、防恐。 三、劳逸结合。使脑神经有张有驰
【作 者】
:
新章
【机 构】
:
河北曲阳农广校
【出 处】
:
农村科技开发
【发表日期】
:
1994年4期
【关键词】
:
脑保健
保持冷静
好奇心
性格开朗
非干扰
大脑老化
脑神
脑疲劳
正常睡眠
活跃气氛
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【正】 一、脑要常用。勤于思索才能使大脑不断得到锻炼。 二、保持冷静。不要刺激脑神经,遇事保持冷静,注意制怒,节哀、缩怨、消恨、防恐。 三、劳逸结合。使脑神经有张有驰。 四、求知欲高。把脑力集中在博览知识上,防止无聊的是非干扰。 五、性格开朗。不钻死牛角,不斤斤计较是非。
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