论文部分内容阅读
对红河学院体育院系学生足球运动损伤进行调查分析，结果显示：足踝部损伤率最高．损伤的类型主要是关节韧带扭伤、擦伤、劳损、挫伤，偶有比较严重的运动损伤，如骨折、脑、胸腹部挫伤．运动损伤的高发时段是在运动训练和比赛中．损伤的主要原因是过多的对抗冲撞、犯规；局部负担过重；准备活动不充分；运动场地不良、技术动作错误等．建议重视运动损伤防治知识的教育及运动后全身或局部的放松恢复；合理安排运动训练和比赛；加强体育道德风尚教育．