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头顶“冻龄女神”的光环，杨采妮的顾盼之间依然有当年足以倾城的甜美，但隐藏其下的却已是成熟女人的关怀与思量。2013年，她首次担任导演的《圣诞玫瑰》就敢以禁忌题材表达生命意义；2014年，她又在《一个人的武林》中升级为动作新女神。近日与全智贤等一众粉嫩女星同场出镜，她拼的已不是容貌，而是一份落落大方的优雅。唯有时光，让女神蜕变。
Profile：杨采妮
香港女演员及歌手，1993年发行第一张唱片《爱的感觉》，获十大劲歌金曲最受欢迎新人奖金奖。1993年凭借电影《东邪西毒>崭露头角，次年演绎《梁祝>，因清澈文雅被捧为一代玉女掌门人周慧敏的接班人。1997年隐退，6年后复出拍摄《新警察故事》、《七剑》等，2013年首次执导的电影《圣诞玫瑰》在全国公映。
“女人的美丽在于她的经历，我一直在顺着自己的年龄走，做自己的年龄该做的事情。很庆幸的足，我始终没有丢失踏上旅途的勇气。世界之大，只愿这辈子能好好地去欣赏、体验，已是足够。”
年轻时的杨采妮，总逃不脱长发及腰、光芒万丈的玉女光环。随意淡扫—下蛾眉，便有藏不住的清新滋味、万种风情。不是每个歌手发行的第一张唱片都能一炮而红，她却做到了；不是每个歌手都能成功转型演员，她却做到了。事业如日中天的当口，杨采妮宣布隐退，6年后复出演艺圈，演出的电影依然走心，勇敢的尝试层出不穷。而最重要的或许还是爱情的圆满——人生没有遗憾，才能美得更长久。
美与刺，皆不躲避
杨采妮是许多人温柔记忆的一部分。想起这个名字，百炼钢也婉转化作了绕指柔。三两台词、一分眼神，红唇皓齿、巧笑倩兮，无处可避。无论是《东邪西毒》里的痴心，还是《梁祝》里的雌雄莫辩，抑或《堕落天使》中的咋咋呼呼，都让人为其笑泪唏嘘，久久不能释怀。一个女子不施脂粉也能纯净动人，杨采妮就像是娱乐圈的一股清风。如果说拍《东邪西毒》的时候，她还是和七个火腕儿一起拍戏的新人，那么在《梁祝》中，杨采妮的演技已然有了自己的风范，尤其是影片结束时两行殷红血泪划过惨白面颊，诡谲与凄美共舞至登峰造极的经典一幕，不知成为多少影迷挥之不去的烙印！
令众人火跌眼镜的是，杨采妮在事业最高峰时毅然宣布隐退，与新加坡律师邱韶智认真拍拖。她在香港、马来西亚开形象设汁公司，一切从零起步，学汁算机、打报表，“是一种从无到有的感觉”。杨采妮是肯吃苦的，拼了命的四处奔波，却始终在生意上缺了些天分和运气。金融危机期问，公司破产，她和员工与媒体一同上门讨债，尝过人情冷暖，走投无路地落下泪来。
好在，杨采妮拿得起，也放得下。生命中的“刺”没有绊倒或击垮她，反倒造就了一个更加勇敢、真性情的杨采妮。她穿起从前的华丽礼服，重新上妆，站到镜头前，为兰蔻拍广告，别出心载地在礼服上点缀粉红玫瑰；为时尚杂志拍封面，坦然秀出性感礼服；马不停蹄地接工作、代言和品牌活动，身躯疲累却依然用亲和的气场感染身边人……不是每一个演员复出后都能重新绽放，她又做到了——不仅如此，她绽放得更加丰满成熟，有些历练换来的思索与神采，是其他东西换不来的。
是导演也是作家
2013年，她首次担任导演，就敢以禁忌题材表达生命意义。打造《圣诞玫瑰》，杨采妮用了整整5年。选择华语片近年极少关注的性侵犯这一敏感题材，杨采妮没有闪避，也不惧怕。“一开始写剧本的时候，我就很想写自己感兴趣的事，而我感兴趣的事情就是与一些好朋友谈心灵上面的感受，或者人与人之间真实的事情。”起初，杨采妮只是想出本书，但一转念，影像或许是更合适这一主题的表达方式。“影片是关注人性与心灵，向社会呈现不被觉察的问题。”
杨采妮带着这份勇气拿起了导筒，却也给自己提出了最严苛的要求。拍摄时法庭空间的局限，如何抓准对白节奏，如何最火限度地激发演员的潜能，呈现片中人物内心挣扎的两极性，每个困难她都绞尽脑汁，一一击破。最后，电影成功上映，杨采妮十分开心。有影评家赞扬她作为女导演的视角，讲述故事的方式，也有人质疑她利用性侵制造噱头，批评影片过于“重口味”。对于褒贬，杨采妮看得淡然：“拍一部电影真的是一件很不容易的事情，不管怎样，至少我很努力地完成了我想要的，心理上得到了很大满足。”
工作之余，杨采妮也热衷于公益，曾赴云南慈善探访，体验当地艰苦生活，还成立各种基金、举办各类义卖会，通达、感恩，善解人意。在属于自己的时间里，她还是个不折不扣的文青范儿，多年坚持写作，写过专栏、出过书，字里行问都是一个女子对生活、生命的绌致反省。“写的都是平日里的一些思考和感悟。我是跟着感觉走的人，做很多事情都是真的要看当时的心境。我常常觉得，写文章和演戏两个是相通的，写文章是对我演员的补充，做演员有一定的限制，有角色的限制，而文章不一样，任凭我自己天马行空。”她如是说。
侠女有爱，在旅途
即将迈入40岁前，杨采妮顺利完婚，白此告别“大众情人’的封号。回首她与男友一起走过19年风雨爱情路，分手7年后复合，绕了长长一圈，终是修成正果。婚礼上，新郎三度亲吻新娘，其问坎坷苦甜，非旁人所懂。杨采妮自己做了主，姿态低调却人方不扭捏，颇有侠女风范。
说杨采妮是侠女，并非过誉。少有人会想到，入行之前，杨采妮在学校是玩标枪、打羽毛球的运动员。当演员后每每接受访问时，她常向媒体强调自己不是“玉女”，不需要他人来照顾和做决定。“说我是‘玉女’，我会不好意思，我不是抗拒，而是真的不够斯文，不属于被保护型的女生。”诚如其言，帅气洒脱、魄力惊人也许更适合形容如今的杨采妮。出道多年，她的绯闻男友榜单仅有郭富城和吴奇隆两人，可见其对待感情之清楚；首度执导便毫不费力获得圈内各路人马的支持，可见其人缘之好。每逢节日或Gigi（梁咏琪）等好友生日，杨采妮总是第一时间在微博发出用心书写的祝福，言语中尽是诚恳温暖；平日里，她也常与闰蜜共同外出玩要，休闲放松，“我和Gigi一起出去，做的事情真的是人家难以想象的健康。我会陪Gigi去打保龄球，我打得不好，但她是很厉害的保龄球少女。当然，她也会陪我打羽毛球。”
去年圣诞，杨采妮难得地给自己放了个假，于日短夜长的白雪季节，遍游北欧，悠然欣赏冰山、星空和北极光。“女人的美丽在于她的经历，我一直在顺着自己的年龄走，做自己的年龄该做的事情。很庆幸的是，我始终没有丢失踏上旅途的勇气。世界之大，只愿这辈子能好好地去欣赏、体验，已是足够。”
工作教会我的10件事
1.每次尝试都是一次珍贵的体验，要尽情投入地去做——Always enjoy the process.
2.言出必行，想够了就要去实践。有些事情只要你想做，一定做得到。
3.下雨天或许让人烦厌，但如果都是只有晴天，就没有机会看到雨后美丽的彩虹。
4.电影反映的是一个人，并通过一个人反映一个世界，一个仰仗艺术家的智能、厚爱和献身而熠熠生辉的世界。
5.把握每个可以坦言的机会，珍惜在片场的每天。
6.要做就不要怨。当你觉得很辛苦的时候，勿忘初心。
7.全神贯注于自己觉得有意思的事，即使偶有挑战，也要发自内心地感恩。
8.学会放下执念，才能发现灵魂深处会飞的自我。
9.临睡前不妨自省，闭上双眼深呼吸，让心静下来，才能更好地再起航。
10.控制自己的情绪。试想，发完脾气还是要而对问题，何小心平气和地解决？
Profile：杨采妮
香港女演员及歌手，1993年发行第一张唱片《爱的感觉》，获十大劲歌金曲最受欢迎新人奖金奖。1993年凭借电影《东邪西毒>崭露头角，次年演绎《梁祝>，因清澈文雅被捧为一代玉女掌门人周慧敏的接班人。1997年隐退，6年后复出拍摄《新警察故事》、《七剑》等，2013年首次执导的电影《圣诞玫瑰》在全国公映。
“女人的美丽在于她的经历，我一直在顺着自己的年龄走，做自己的年龄该做的事情。很庆幸的足，我始终没有丢失踏上旅途的勇气。世界之大，只愿这辈子能好好地去欣赏、体验，已是足够。”
年轻时的杨采妮，总逃不脱长发及腰、光芒万丈的玉女光环。随意淡扫—下蛾眉，便有藏不住的清新滋味、万种风情。不是每个歌手发行的第一张唱片都能一炮而红，她却做到了；不是每个歌手都能成功转型演员，她却做到了。事业如日中天的当口，杨采妮宣布隐退，6年后复出演艺圈，演出的电影依然走心，勇敢的尝试层出不穷。而最重要的或许还是爱情的圆满——人生没有遗憾，才能美得更长久。
美与刺，皆不躲避
杨采妮是许多人温柔记忆的一部分。想起这个名字，百炼钢也婉转化作了绕指柔。三两台词、一分眼神，红唇皓齿、巧笑倩兮，无处可避。无论是《东邪西毒》里的痴心，还是《梁祝》里的雌雄莫辩，抑或《堕落天使》中的咋咋呼呼，都让人为其笑泪唏嘘，久久不能释怀。一个女子不施脂粉也能纯净动人，杨采妮就像是娱乐圈的一股清风。如果说拍《东邪西毒》的时候，她还是和七个火腕儿一起拍戏的新人，那么在《梁祝》中，杨采妮的演技已然有了自己的风范，尤其是影片结束时两行殷红血泪划过惨白面颊，诡谲与凄美共舞至登峰造极的经典一幕，不知成为多少影迷挥之不去的烙印！
令众人火跌眼镜的是，杨采妮在事业最高峰时毅然宣布隐退，与新加坡律师邱韶智认真拍拖。她在香港、马来西亚开形象设汁公司，一切从零起步，学汁算机、打报表，“是一种从无到有的感觉”。杨采妮是肯吃苦的，拼了命的四处奔波，却始终在生意上缺了些天分和运气。金融危机期问，公司破产，她和员工与媒体一同上门讨债，尝过人情冷暖，走投无路地落下泪来。
好在，杨采妮拿得起，也放得下。生命中的“刺”没有绊倒或击垮她，反倒造就了一个更加勇敢、真性情的杨采妮。她穿起从前的华丽礼服，重新上妆，站到镜头前，为兰蔻拍广告，别出心载地在礼服上点缀粉红玫瑰；为时尚杂志拍封面，坦然秀出性感礼服；马不停蹄地接工作、代言和品牌活动，身躯疲累却依然用亲和的气场感染身边人……不是每一个演员复出后都能重新绽放，她又做到了——不仅如此，她绽放得更加丰满成熟，有些历练换来的思索与神采，是其他东西换不来的。
是导演也是作家
2013年，她首次担任导演，就敢以禁忌题材表达生命意义。打造《圣诞玫瑰》，杨采妮用了整整5年。选择华语片近年极少关注的性侵犯这一敏感题材，杨采妮没有闪避，也不惧怕。“一开始写剧本的时候，我就很想写自己感兴趣的事，而我感兴趣的事情就是与一些好朋友谈心灵上面的感受，或者人与人之间真实的事情。”起初，杨采妮只是想出本书，但一转念，影像或许是更合适这一主题的表达方式。“影片是关注人性与心灵，向社会呈现不被觉察的问题。”
杨采妮带着这份勇气拿起了导筒，却也给自己提出了最严苛的要求。拍摄时法庭空间的局限，如何抓准对白节奏，如何最火限度地激发演员的潜能，呈现片中人物内心挣扎的两极性，每个困难她都绞尽脑汁，一一击破。最后，电影成功上映，杨采妮十分开心。有影评家赞扬她作为女导演的视角，讲述故事的方式，也有人质疑她利用性侵制造噱头，批评影片过于“重口味”。对于褒贬，杨采妮看得淡然：“拍一部电影真的是一件很不容易的事情，不管怎样，至少我很努力地完成了我想要的，心理上得到了很大满足。”
工作之余，杨采妮也热衷于公益，曾赴云南慈善探访，体验当地艰苦生活，还成立各种基金、举办各类义卖会，通达、感恩，善解人意。在属于自己的时间里，她还是个不折不扣的文青范儿，多年坚持写作，写过专栏、出过书，字里行问都是一个女子对生活、生命的绌致反省。“写的都是平日里的一些思考和感悟。我是跟着感觉走的人，做很多事情都是真的要看当时的心境。我常常觉得，写文章和演戏两个是相通的，写文章是对我演员的补充，做演员有一定的限制，有角色的限制，而文章不一样，任凭我自己天马行空。”她如是说。
侠女有爱，在旅途
即将迈入40岁前，杨采妮顺利完婚，白此告别“大众情人’的封号。回首她与男友一起走过19年风雨爱情路，分手7年后复合，绕了长长一圈，终是修成正果。婚礼上，新郎三度亲吻新娘，其问坎坷苦甜，非旁人所懂。杨采妮自己做了主，姿态低调却人方不扭捏，颇有侠女风范。
说杨采妮是侠女，并非过誉。少有人会想到，入行之前，杨采妮在学校是玩标枪、打羽毛球的运动员。当演员后每每接受访问时，她常向媒体强调自己不是“玉女”，不需要他人来照顾和做决定。“说我是‘玉女’，我会不好意思，我不是抗拒，而是真的不够斯文，不属于被保护型的女生。”诚如其言，帅气洒脱、魄力惊人也许更适合形容如今的杨采妮。出道多年，她的绯闻男友榜单仅有郭富城和吴奇隆两人，可见其对待感情之清楚；首度执导便毫不费力获得圈内各路人马的支持，可见其人缘之好。每逢节日或Gigi（梁咏琪）等好友生日，杨采妮总是第一时间在微博发出用心书写的祝福，言语中尽是诚恳温暖；平日里，她也常与闰蜜共同外出玩要，休闲放松，“我和Gigi一起出去，做的事情真的是人家难以想象的健康。我会陪Gigi去打保龄球，我打得不好，但她是很厉害的保龄球少女。当然，她也会陪我打羽毛球。”
去年圣诞，杨采妮难得地给自己放了个假，于日短夜长的白雪季节，遍游北欧，悠然欣赏冰山、星空和北极光。“女人的美丽在于她的经历，我一直在顺着自己的年龄走，做自己的年龄该做的事情。很庆幸的是，我始终没有丢失踏上旅途的勇气。世界之大，只愿这辈子能好好地去欣赏、体验，已是足够。”
工作教会我的10件事
1.每次尝试都是一次珍贵的体验，要尽情投入地去做——Always enjoy the process.
2.言出必行，想够了就要去实践。有些事情只要你想做，一定做得到。
3.下雨天或许让人烦厌，但如果都是只有晴天，就没有机会看到雨后美丽的彩虹。
4.电影反映的是一个人，并通过一个人反映一个世界，一个仰仗艺术家的智能、厚爱和献身而熠熠生辉的世界。
5.把握每个可以坦言的机会，珍惜在片场的每天。
6.要做就不要怨。当你觉得很辛苦的时候，勿忘初心。
7.全神贯注于自己觉得有意思的事，即使偶有挑战，也要发自内心地感恩。
8.学会放下执念，才能发现灵魂深处会飞的自我。
9.临睡前不妨自省，闭上双眼深呼吸，让心静下来，才能更好地再起航。
10.控制自己的情绪。试想，发完脾气还是要而对问题，何小心平气和地解决？