中学体育是终身体育的启蒙

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《全民健身计划纲要》明确指出一个人的终身体育是全民族体育的基础。中学体育教育是个人终身体育的启蒙阶段,对个人终身体育系统的形成起着至关重要的作用,也是每个体育教师应重视的课题之一。教师应从课堂教学入手,加强对学生终身体育意识的培养,提高自主锻炼意识、能力,为学生终身体育锻炼打下基础。 “National Fitness Program Outline” clearly states that a person’s lifelong sport is the basis of the national sports. Physical education in middle school is the enlightenment phase of personal lifelong physical education, which plays an important role in the formation of personal lifelong physical education system. It is also one of the topics that every physical education teacher should pay attention to. Teachers should start from the classroom teaching, to enhance students’ awareness of lifelong physical training, improve self-awareness and ability to exercise, lay the foundation for lifelong physical activity.
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