【摘 要】
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田径运动作为综合性的运动项目,对青少年的体质健康锻炼有着极大影响。青少年的体质及身心健康问题一直是社会关注的热点话题,伴随社会科技进步,为我们日常的生活带来了诸多
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田径运动作为综合性的运动项目,对青少年的体质健康锻炼有着极大影响。青少年的体质及身心健康问题一直是社会关注的热点话题,伴随社会科技进步,为我们日常的生活带来了诸多便利,但在提供便利的同时一些无形的弊端也在逐渐显现。像是电子产品、网络游戏的出现,不仅影响了青少年的学习,更阻碍了青少年身心健康的发展,这也为教育教学带来了一定困难。本文针对田径训练对青少年身心健康发展的促进作用展开进行分析,对青少年身体健康发展的重要性进行阐述,分析了田径训练对青少年健康发展的影响,以及如何利用田径训练对青少年身心健康发展发挥更
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