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“眼保健操开始……挤按睛明穴……”每当熟悉的音乐响起,同学们纷纷放下手中的书笔,开始享受眼睛的放松时刻。睛明穴是眼保健操中使用的穴位之一。穴如其名,通过按摩睛明穴,可亮睛明目、保健治病。
“亮睛明目”睛明穴
【摘 要】
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“眼保健操开始……挤按睛明穴……”每当熟悉的音乐响起,同学们纷纷放下手中的书笔,开始享受眼睛的放松时刻。睛明穴是眼保健操中使用的穴位之一。穴如其名,通过按摩睛明穴,
【机 构】
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湖北省中医院
【出 处】
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中医健康养生
【发表日期】
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2020年11期
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