运动训练和康复中全身振动训练的价值探寻

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近年来随着我国医学和科技的不断发展,在结合国外先进和科学理论与实践下,一种借助机械振动频率、幅度进而刺激人体神级和肌肉反射、达到改善人体肌肉、神经、骨骼系统的理疗训练方式正在我国医学兴起。这种被称之为"全身振动训练"的训练手段为我国运动训练和康复的适应人体提供了一个新的恢复途径,本文结合全身训练对运动训练和康复的应用现状、价值研究,希望为完善我国医疗技术有所帮助。
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