【摘 要】
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据一项最新研究发现,那些在夜间设法睡6～8小时的人,可能会更长寿,而且健康状况更好。英国华威大学和意大利那不勒斯费德列二世大学的研究人员对数千人的夜间睡眠习惯进行
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据一项最新研究发现,那些在夜间设法睡6～8小时的人,可能会更长寿,而且健康状况更好。英国华威大学和意大利那不勒斯费德列二世大学的研究人员对数千人的夜间睡眠习惯进行
According to a recent study, those who managed to sleep for 6 to 8 hours during the night may have a longer life and have better health. Researchers at the University of Warwick in the United Kingdom and Federer II University in Naples, Italy, conducted thousands of nighttime sleep habits
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