炒花饭

来源 :少年儿童研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangchaofmm
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很多孩子都爱吃蛋炒饭,蛋炒饭做起来也确实比较简单。一来吃不了的剩饭不会浪费,二来加工后更好吃。但以鸡蛋和米饭为主的做法,难免营养不够,而且用油炒的东西,不容易消化又会让孩子发胖。 Many children love to eat fried eggs, fried eggs to do it is also relatively simple. One can not eat the leftovers will not be wasted, and secondly, the processing is more delicious. However, the practice of eggs and rice-based, inevitably not enough nutrition, and fried oil stuff, not easy to digest and make children fat.
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