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我去上厕所。隔壁的一个哥们儿问我：“兄弟，带纸了吗？我来得太急，忘带纸了！”我心里暗想：哈哈，傻子，上厕所竟然不带纸！但是，善良的我还是把纸从隔间底下递给了他。过了一会儿，我也方便完了，起身准备擦屁股。突然，我心中一凉：我的纸呢？！
做善事
【摘 要】
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我去上厕所。隔壁的一个哥们儿问我：“兄弟，带纸了吗？我来得太急，忘带纸了！”我心里暗想：哈哈，傻子，上厕所竟然不带纸！但是，善良的我还是把纸从隔间底下递给了他。过了一会儿，我也方便完了，起身准备擦屁股。突然，我心中一凉：我的纸呢？！
【出 处】
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红领巾·萌芽
【发表日期】
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2016年8期
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单腿站立练习：可增强稳定性，加强腿部力量。双脚分开与肩同宽站立，双臂向前伸直，一条腿后抬，膝部弯曲45度，保持这一姿势5秒或更长时间。重复练习5次，然后换另一条腿。待单腿站立稳定性较好后，可练习闭眼单腿站立。 坐立练习：可增强踝关节、腿部和臀部的力量。在椅子上坐直[不要靠椅背)，双臂交叉，在不依靠双臂的情况下尽可能快地站起和坐下。重复练习10遍，每天一两次。 脚步练习：走路时将一只脚放在另一只
脚具有负载、减震和行走等功能。生物全息论认为，人的双脚通过血管、神经与全身连接，脚是人体的缩影。人的脚作为一个全息胚，有62个区域分别对应人体的所有器官，被称为“放射区”。 人的脚有10条与重要脏器有关的经络经过，同时与主管机体运动功能的阳跷脉、阴跷脉，主管人体气血调节功能的阳维脉、阴维脉等相交通。运用它们之间的联络、流注、交汇规律，可以调节人体的新陈代谢和内分泌机制。 每天步行半小时，是
捏脊疗法是传统的养生方法，是一种比较特殊的背部按摩法。通过对脊背捏、拿、揉、按等手法进行康复治疗，具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用。对神经衰弱、腰背痛、高血压、哮喘、腹泻等老年病具有良好的辅助治疗效果。操作方法如下： 老年人先脱去上衣，俯卧在床上，双腿伸直，全身放松。按摩者将双手浸入热水中使其温暖(夏季不需要)，然后在老年人的背部由上而下轻轻按摩3遍，使其肌肉松弛。捏脊的操作方法有两种：一
随着天气逐渐转凉，心脑血管病的发病率也逐渐增高。有相当一部分人，特别是老年人，是在起夜时发病的。 天气转凉后，人体血管收缩、舒张功能会出现异常，致使肾小管的重吸收功能降低，夜晚尿量增多、次数增加。老年人对天气的变化更加敏感，起夜次数增加。如果起夜时稍不注意，就会诱发心脑血管疾病。为了防止这些突发疾病的出现，最好的方法就是减少起夜次数，甚至不起夜。老年人不妨尝试以下做法：第一，晚上睡前水的摄人量一
老张早饭后出现中上腹隐痛，伴有恶心、出冷汗，原以为是老胃病发作了，心想熬一熬就过去了。谁知症状一直没有好转，连午饭也吃不下，服用胃药后症状也无好转。到了晚上，她的脸色越来越苍白，还呕吐了几次，大汗淋漓。老伴发觉情况不对，立即拨打“120 ”。送至医院经过检查，老张被确诊为急性心肌梗死，遗憾的是因为送来得太晚，已经错过了抢救的黄金时间。经过医生几天的全力抢救，老张终于脱离了危险，但留下了严重的后遗症
“大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米”的食物链关系在自然界司空见惯。可是，委内瑞拉热带雨林中的毛虫和蚂蚁之间却签署了“联盟条约”，显然超越了那种简单的食物链关系。 毛虫向蚂蚁求救 在委内瑞拉这片丛林中，一种名叫蚬蝶的蝴蝶幼虫长有微小的发声器官，呈两根小细杆状，像电视机的天线。当毛虫将头缩进缩出时，这两根细杆便会击打细杆底部的尖状凸起，发出有节奏的声音。 每当黄蜂来袭的时候，毛虫便发出这个声音。当然人类是
我孩子看东西时总是斜着眼睛，走路还老摔跤。1个月前带孩子体检，查出有弱視。请问，弱视可以治愈吗？ 湖南襄阳 苏 静 小儿弱视的原因很多，其中遗传是很重要的一个原因。如果夫妻俩都是高度近视，那么，其子女发生弱视的概率较大。另外，如果小儿早产，因全身各部分包括眼球发育得不完善，易导致弱视。母亲在妊娠期因营养不良、服用药物、病毒感染等原因也可能影响胎儿眼球的发育，导致孩子弱视。还有就是后天的因素，比
去年我在体检时查出血黏度偏高。此后，我就很少吃油腻的食物，尤其是荤食尽量不吃或少吃，多吃蔬菜、水果。坚持近1年，我的血脂还是偏高。我很纳闷：为什么少吃荤多吃素后，血脂还是这么高呢? 高脂血症应称为“血脂异常” 血脂是胆固醇和三酰甘油等的合称。单纯的血脂不能溶于血液中，它要和血液中的蛋白质结合，形成颗粒大小、密度不同的脂蛋白才能溶于血液中。脂蛋白又分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。低密度脂
深度学习是指在教师的引领下，学生围绕具有挑战性的学习主题，全身心积极参与、体验成功、获得发展的有意义的学习过程。微课程教学法系统设计在优化教学要素的系统组合过程中能实现深度学习的发生、生成、发展与延续。本文以人教版必修二第三章第一节《农业的区位选择》一课的设计为例，来详细阐释。 ● 精炼达成目标，触发深度学习的发生 深度学习的发生需要有一定的目标导向，达成目标是教师依据课程标准，在参透教材与学