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通过对高水平竞技健美操大强度训练课运动员心率、血乳酸、血尿素等指标的测试,科学判断训练课的运动强度、持续时间、运动量.如果运动员次日晨没有完全恢复,应注意使训练的安排更加紧凑和连贯.
竞技健美操大强度训练课生理生化监测与分析
【摘 要】
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通过对高水平竞技健美操大强度训练课运动员心率、血乳酸、血尿素等指标的测试,科学判断训练课的运动强度、持续时间、运动量.如果运动员次日晨没有完全恢复,应注意使训练的
【机 构】
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华侨大学体育学院,广州体育学院
【出 处】
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牡丹江师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2012年03期
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