或许你正在风景胜地享受跑步带来的乐趣; 或许你正身处某重要比赛而终点线近在咫尺; 又或许你刚刚开始了每日清晨的慢跑; 就在这时:你一侧的肚子突然出现沉闷的钝痛或者难以忍受的锐痛。我们把这种情况,称之为“岔气”。 不过,有这种经历的人可不在少数。据报道,大约有70%的人都在运动过程中出现过“岔气”。 幸运的是,有很多方法可以缓解“岔气”造成的腹痛,甚至有些办法可以预防在运动过程中突然“岔气
近几年,办公室白领一族猝死事件频发,让这一人群的健康状况备受关注。临床调查表明,长期坐办公室的人容易罹患多种职业病。专家将办公一族的常见职业病归纳为十种。开出了处方,并提醒,预防职业病,平时养成良好的工作习惯和生活习惯至关重要。 高科技办公室病 症状 进入现代化办公室,就会感到胸闷头疼,越到下午,就越是头疼得厉害。莫名其妙地烦恼,做事打不起精神来,思维迟钝,爱钻牛角尖。 病因 满室的