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在足球场上的众多射门动作中,倒挂金钩以其潇洒的姿态和无与伦比的美感征服了无数球迷的心。2010-2011赛季曼彻斯特德比战中鲁尼的精彩似乎就在眼前,而11年前里瓦尔多的禁区外倒钩直至今日依然被视为经典中的经典……
【名词解释】
与足球场上很多描述动作的词汇一样,倒挂金钩一词本不存在,而是根据人们在多年足球比赛中对于这种射门动作的描述慢慢演变而来的。由于完成这个动作的姿势看上去身体是处于一个倒挂的状态,而在腾空的同时,还要用脚来勾到皮球完成射门,用这样高难度并充满艺术感的动作完成进球简直如同金子一样宝贵,这样解释起来,倒挂金钩就不难理解了。
多年来,这种灵动、矫健、充满美感的射门动作被无数球员频频使用,而真正将这种动作运用得炉火纯青的还要属巴西球员,无论是球王贝利、里瓦尔多还是小罗,他们良好的身体素质、完美的球感、以及在射门一瞬间的嗅觉和灵敏,让他们将这个动作的精髓演绎到了极致。
【技术解析】
倒挂金钩可以说是所有射门动作中难度最高的,这种动作往往在平时的训练当中难以刻意操练,它是球场上即性的发挥和灵感的展现。倒挂金钩时由于身体处在一个挑战人类极限的状态、射门很难像平时那样发上很大力量,所以,这一动作往往发生在距离球门很近的禁区之内。当传球队员将球传到门前,足球不是处于攻方球员身前的位置,按照正常的方式无法完成射门威胁对方球门时,这时候就可以才采用倒挂金钩,在倚住对方防守队员并背对球门的情况下,双腿离地跳跃,待身体处在最高点而皮球正处于身体正上方的时候完成射门。
任何一个倒挂金钩式的进球看上去都精彩无比,让观众们如痴如醉。在背对球门,不知道守门员站位同时还要在最短时间内判断来球线路和速度的情况下,每一个这样的进球无疑都是灵感、意识、想象力和爆发力的完美结晶。
【技术要求】
这一在足球场上可遇而不可求的技术动作完成起来看似潇洒飘逸,但对于踢球者本身提出的要求近乎苛刻。只有当完成者本身的身体素质、技术意识、足球灵感、运气完美结合的时候,倒挂金钩才会真正展现。
基本素质:
1.优秀的身体素质:这是完成这一高难度动作的基础,在腾空的同时身体还要保持平衡并保存充足的力量接触皮球,没有优秀的身体素质,倒挂金钩是无从谈起的。
2.良好的球感:足球场上任何高难度射门动作的完成都需要良好的球感作为保证,这需要踢球者日复一日的坚持,积累起对于足球的感觉。
3.完美的抢点意识:利用倒挂金钩射门时80%来源于瞬间的灵感以及门前的嗅觉,这就对踢球者本身的抢点意识提出了很高的要求。
【动作分解】
第一步:双腿起跳并保持身体平衡,双眼紧盯来球方向。
第二步:待身体上升,皮球下落,做好射门准备。
第三步:待身体处在最合适位置时,用尽力量完成射门。
第四步:待身体下落,平衡落地。
【名词解释】
与足球场上很多描述动作的词汇一样,倒挂金钩一词本不存在,而是根据人们在多年足球比赛中对于这种射门动作的描述慢慢演变而来的。由于完成这个动作的姿势看上去身体是处于一个倒挂的状态,而在腾空的同时,还要用脚来勾到皮球完成射门,用这样高难度并充满艺术感的动作完成进球简直如同金子一样宝贵,这样解释起来,倒挂金钩就不难理解了。
多年来,这种灵动、矫健、充满美感的射门动作被无数球员频频使用,而真正将这种动作运用得炉火纯青的还要属巴西球员,无论是球王贝利、里瓦尔多还是小罗,他们良好的身体素质、完美的球感、以及在射门一瞬间的嗅觉和灵敏,让他们将这个动作的精髓演绎到了极致。
【技术解析】
倒挂金钩可以说是所有射门动作中难度最高的,这种动作往往在平时的训练当中难以刻意操练,它是球场上即性的发挥和灵感的展现。倒挂金钩时由于身体处在一个挑战人类极限的状态、射门很难像平时那样发上很大力量,所以,这一动作往往发生在距离球门很近的禁区之内。当传球队员将球传到门前,足球不是处于攻方球员身前的位置,按照正常的方式无法完成射门威胁对方球门时,这时候就可以才采用倒挂金钩,在倚住对方防守队员并背对球门的情况下,双腿离地跳跃,待身体处在最高点而皮球正处于身体正上方的时候完成射门。
任何一个倒挂金钩式的进球看上去都精彩无比,让观众们如痴如醉。在背对球门,不知道守门员站位同时还要在最短时间内判断来球线路和速度的情况下,每一个这样的进球无疑都是灵感、意识、想象力和爆发力的完美结晶。
【技术要求】
这一在足球场上可遇而不可求的技术动作完成起来看似潇洒飘逸,但对于踢球者本身提出的要求近乎苛刻。只有当完成者本身的身体素质、技术意识、足球灵感、运气完美结合的时候,倒挂金钩才会真正展现。
基本素质:
1.优秀的身体素质:这是完成这一高难度动作的基础,在腾空的同时身体还要保持平衡并保存充足的力量接触皮球,没有优秀的身体素质,倒挂金钩是无从谈起的。
2.良好的球感:足球场上任何高难度射门动作的完成都需要良好的球感作为保证,这需要踢球者日复一日的坚持,积累起对于足球的感觉。
3.完美的抢点意识:利用倒挂金钩射门时80%来源于瞬间的灵感以及门前的嗅觉,这就对踢球者本身的抢点意识提出了很高的要求。
【动作分解】
第一步:双腿起跳并保持身体平衡,双眼紧盯来球方向。
第二步:待身体上升,皮球下落,做好射门准备。
第三步:待身体处在最合适位置时,用尽力量完成射门。
第四步:待身体下落,平衡落地。