从“沙发土豆”到“魅力大叔”
　　◎口述/焦 艳 ◎整理/雅 亿
　　十年工夫，我领教到何谓“岁月是把杀猪刀”。曾经高大英俊的老公，在不知不觉中变成 “土肥圆”。这一方面是因为他多年待在实验室稳坐如山，一回家就盯着电视当“沙发土豆”，大口喝可乐；另一方面是他肥胖的上司喜欢穿“抹胸裤”（把裤子提到腰部以上，配上扎进裤子的衬衣和T恤），他只能随其口味，越穿越毁。
　　我多次劝他稍微注意一下仪表，老公都以忙碌为借口推辞。我抗议说：“难道男人结婚后就要以丑为荣吗？”他振振有词：“帅有必要吗？你就不怕别人跟你抢我？”
　　前年10月，因为公司产品销售不好，老公被裁员了。此后，他迟迟找不到驾轻就熟的研发类工作，又不愿意去做那些高薪水、高压力的销售工作。
　　做了一段时间“煮夫”，老公又胖了十来斤。看到他天天睡眼惺忪、萎靡不振的样子，我觉得这样下去肯定不行。一过完年，我就冲到小区附近最大的健身中心办了张不限次数的金卡。回到家，我把卡一亮：“老公，你看，我给你办了健身卡，八千块哦！”老公眼珠子差点瞪出来：“什么？八千？你疯啦！”我嘟嘴卖萌：“老公，没事。我加加班就赚回来了，你去吧！”
　　因为心疼我花的这一大笔钱，老公第一次去了健身房。大家都在挥汗如雨，他总不好意思傻站着。于是，一次、两次……看到他大汗淋漓，我渐渐生出了希望——他愿意改变，哪怕就是从外貌开始，也是事业崛起的前奏。我用明星吴秀波曾一度胖得系不上鞋带的故事来鼓励老公，还将“魅力大叔”们的帅照贴在老公每天举哑铃的房间墙壁上，写上不少励志的话。
　　三个月后，老公瘦了15斤，可以把皮带系在腰上，并且穿时尚点的衣服了。健身训练也让他改变了歪身佝背、蟹行狐步的体态。看到他腰板挺得笔直，大步流星地向我走来时，我禁不住开始眼冒“爱心”。
　　这时候，他的同学邀他做健康产品的销售工作。听到同学对他外在形象的赞叹，老公的自信开始爆棚。我也趁机吹耳边风：“还有什么比减肥更难？你连15斤赘肉都能应付，何况是销售呢？”
　　就这样，老公重返职场。每天早晨，他照镜子秀腹肌的时候，我都能感受到他在寻找自信和动力。受挫时，他第一个去的地方是健身房，在挥汗如雨中让心情平复下来。三个月试用期过后，老公的收入甚至比从前更好。半年后，他成为公司的销售明星。介绍经验时，他说：“一方面，我要感谢自己常年研发的经验，让我的推销更有专业性；另一方面，我要感谢逼我健身的老婆，管理内心从管理身体开始，这就是健康生活的基础。”
　　现在，我们夫妻的感情越来越好。谁说老公帅了就没有安全感？我也奋起直追，保持身材，美容养生，魅力指数比从前更高了。
　　真男人，自低调
　　◎口述/于洪明 ◎整理/冬 凝
　　老婆兴致勃勃要我试试她新置办的羊绒大衣时，我故意坐着不动，因为我实在忍无可忍了。
　　都说“女人衣橱里永远少一件衣服”，而我老婆总觉得我的衣柜里少了一件衣服，特别舍得为我花钱。那满满当当的一衣橱品牌男装，不仅关系着我迅速瘪下去的钱包，还害得我每天上班前，都要在她的督导下挑选衣服，再挑选同色系的鞋子、领带甚至饰品。一个女人打扮打扮理所当然，可我一个粗粗拉拉的大男人，真受不了这折腾！
　　看我不动，老婆开始唠叨：“穿上试试，最新的撞色款，我还找人打了点折扣，不然要小一万呢。穿上这件出去，谁敢瞧不上你！”
　　“你懂不懂人不可貌相？衣冠楚楚的骗子多着呢！”我铁了心要为衣着的事跟老婆“斗争”到底。男人嘛，关键在精神状态，至于穿着，轻松自然便好，在乎到过于苛刻，对别人也是一种负担。
　　老婆不甘示弱地反驳我：“是啊，穿着光鲜的骗子遍地都是，可人家至少也有颗向上爬的心。如果一个人穿都懒得穿得像个精英，那他也一定没有成为精英的其他准备。”
　　我不再言语，但也摆开架势，不想任她摆布。老婆接着说：“你衣着的消费水平，决定了别人对你的心理价位。知道院里的老徐吧，我顶佩服他。”
　　当然，我熟得很。老徐是我同学，出名的好人，讷口少言，建筑专业水平极棒，就是平常穿着极随意。
　　老婆跟我八卦，说一公司找老徐做兼职，聊得特好，最后却给他开两千元的月薪，把老徐气得当场拎包走人。老徐五年前月薪便已过万元，圈里人是冲着他的名头去的，这回碰上一不识货的，只看外表，当他是落魄青年了。
　　我听说过这事，老婆感叹，人靠衣裳马靠鞍，不把自己包装得“高大上”，就会被人当成尾货打折处理。可像老婆这样走火入魔也太浪费时间和金钱了。我决定再找机会，改变老婆的观点。
　　半个月后，同学聚会，我携老婆参加。相比其他同学的轻松随意，我的精心打扮略显突兀。正好与老徐邻桌，我便打趣：“老徐，最近有没有被人当尾货甩？”
　　老徐不好意思，却又一本正经：“真男人，自低调。我就图个舒服嘛。不过，穿衣服是一种生活态度，人家以貌取人也没错，取舍角度偏差而已。当然，对不够自信的人来说，只有信心不够‘LOGO’凑啦！”
　　诸同学大谈男人的衣着打扮，大家一致承认，内心不自信的人因为怕别人轻视，才会介意衣着品牌，刻意用物质来提升品位。有内涵的男人，只要穿着得体，自有遮不住的从容不迫。
　　那天晚上，我与老婆各有收获，老婆不再过分强调我的衣着，我也主动把自己收拾得干净利落、从容得体。
　　还是老徐说得好，真男人，自低调。
　　爱上向日葵男人
　　◎口述/洛可盈 ◎整理/秀 荣
　　作为一个名副其实的外貌协会成员，整个上午，我都在偷偷注视新同事左小五，俊美的五官，清爽的浅色衬衫和长裤让他闪闪发光。可奇怪的是，小五好像对自己的帅气毫无自觉，女同事们对着他打趣时，他还常常红了脸。文案设计一遍遍被客户驳回，他也从不生气，总是立刻修改。 　　一个月后的一个周末，我约好了和闺密一起看电影。我们刚要走时，左小五走过来轻声说：“可盈，我身体不舒服，你能帮我做这个文案吗？求你了。”我盯着他略显苦恼却仍不失帅气的脸，脑子一抽，答应了。
　　闺密怒冲冲闯进来的时候，我正俯首在电脑前，手里“噼里啪啦”敲打着键盘。小五则刚灌了包感冒药，迷迷糊糊地躺在隔壁会客室沙发上打盹。
　　整整两个小时，闺密都在骂我，之后苦口婆心教育我，要我千万别被左小五那样的男人蛊惑了，他们利用自己的脸，把女人迷惑得五迷三道。她念完经，我冲她嚷道：“小五不是那样的人。”
　　闺密恨铁不成钢：“谁不喜欢帅哥？但一个不被惦记的丑男显然比帅哥更安全。”我颇不服气：“多少容貌‘足够’踏实的男人，照样家暴、出轨、不务正业。既然这样，那我干吗不找个好看的？”闺密气得拂袖而去，我赶紧将小五叫起来送她。小五虽然路都走不直，但还是立刻接下了这个艰巨的任务，把板着脸的闺密送回了家。
　　第二天，我以做文案没有看成电影为由，赖着小五请我看了一场电影，然后吃了夜宵。夜色下，一切都是朦胧美好的，我们并排走在一起。小五突然说：“哎，我们好像在谈恋爱啊！”我脑海里立刻冒出闺密的话：“上帝给了你一样，就会拿走你另一样，给了帅哥性感，就不会给他好性格。”
　　跟帅哥走在一起的感觉是很美好，但是，男人就不可以又好看，又有好品质吗？我决定深入“虎穴”看看。
　　周末，我以送报告为名，去了小五的家——一栋居民楼的地下室。地下走廊黑乎乎的，一盏瓦数极低的小灯似有还无。来接我的小五大步流星，我却小心翼翼，每一脚都犹如踩在悬崖边。他打开门，小屋子里一张床，一张桌子，一台台式电脑，床底下有两个黑色的杂物箱，屋子小却显得很整齐。这样的暗室里，小五居然不知道从哪儿找了个小瓦罐，还插了一把白色小雏菊，菜市场上一元钱一枝的那种。
　　那么美好昂扬的左小五居然住在这样的地方，我忽然有种想哭的冲动。
　　那一刻，我特别想转身抱住他，这个男孩光鲜漂亮，却并不羸弱，像一株向日葵。当然，在拥抱发生在两个月后。我时常到小五的小屋，一起吃火锅，一起洗衣服，一起去买鲜嫩而廉价的花朵插瓶，一起买菜，一起在休息日去郊外的福利院教孩子们唱歌跳舞。
　　他目前收入不高，但是他给人的感觉很熨帖；他很帅气，他做饭也很好吃；他就算住在地下室里，也会早起跑步，布置房间，去福利院献爱心，会做好吃的饭菜。
　　我的幸福我知道：生活给了小五一张好看的脸，又给了他好性格。