【摘 要】
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心理素质是衡量21世纪合格人才的重要尺度。作为培养高素质人才的重要基地，高校必须重视大学生的心理素质教育。试以大学生的心理素质训练为切入点，并通过在篮球教学中通过一般
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心理素质是衡量21世纪合格人才的重要尺度。作为培养高素质人才的重要基地，高校必须重视大学生的心理素质教育。试以大学生的心理素质训练为切入点，并通过在篮球教学中通过一般心理训练和心理加强过程训练，呼吸训练法，鼓励法，念动训练法等提高心理素质。为进一步探讨发展和提高大学生心理素质教育的研究提供了可行性。
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