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【摘 要】在日常学习生活中有许多小学生的写字姿势千姿百态、千奇百怪,影响了写书效果和身心健康,本文阐述了造成不正确书写姿势的成因、后果及对策。
【关键词】写字姿势 成因 后果 正确姿势 对策
由于工作关系,笔者曾到我县某直属小学监考巡视,在巡视过程中发现学生的写字姿势可谓是千奇百怪,千姿百态,令人可笑,令人费解。古人关于“执笔”的论述颇多,什么“拨镫法”、“撮管法”、“二指执笔法”、“三指执笔法”等,正确执笔的重要性是不言而喻的。当然,古人争论的是毛笔的执笔,现在我们所说的是硬笔的执笔方法和写字姿势。在书写过程中保持正确的 写字姿势,有利于写出流畅、优美的汉字,有利于学生身心健康发展。那么造成许多学生不正确的书写姿势的成因有哪些呢?什么样的姿势才是正确的呢?如何才能矫正不正确的书写姿势呢?针对这些问题,结合平时的教学经验和体会,现简单谈谈看法。
一.造成不正确书写姿势的原因
1.学生执笔之初缺乏正确的引导
每个人最初接触笔杆的时间参差不齐,有的学生在入学之前已经由家长教他们拿笔写字了,但没能教他们正确的执笔方法和写字姿势。进入小学,进行正规的书写训练,然而有些老师的水平有限,培养正确书写姿势的观念不强,仅仅停留在笔画必须横平竖直,结构工整,保持“三个一”上,忽视了书写姿势的正确引导和培养。
2.学生主观能动性不强,缺乏克制力
有的学生对掌握正确书写姿势的认识不够,缺乏自制力。即便老师讲清楚正确的书写姿势,一开始写字时能保持正确的书写姿势,但因书写量大,肌肉疲劳,缺乏自制力,久而久之握笔手型和坐姿变了自己却不知道,长此以往,便养成了不良书写姿势和习惯。
3.每一位任课老师没有以一贯的要求去强调书写姿势
小学生的书写姿势没有定型,当教师教给他一个正确的书写姿势后,并不是万事大吉了,还要不断地提醒他们保持正确的书写姿势。每一位任课教师都有责任不断地提醒每一位学生的书写姿势和书写手型,不断纠正错误的书写习惯。而在日常教学中,语文老师、写字老师可能提醒的多,其他任课教师就很可能让学生放任自流,任其发展了。
4.学生课业负担重,急于完成作业,无暇顾及书写姿势
多年以来,小学生在日常的学习生活中背负了大量的作业负担,这已经是不争的事实。教师为了提高成绩,布置大量的课内外作业,学生疲于应付完成作业,不得不提高书写速度,再加上教师和家长没有及时关注书写姿势,学生在不知不觉中书写姿势慢慢变形而恍然不知。
二.正确的书写姿势
正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进学生身体的正常发育,预防近视、斜视、驼背等多种疾病的发生。写字姿势包括坐姿和执笔姿势。正确的坐姿是:上身平正,两肩齐平;头正、稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,手臂与身体的夹角为500,左手按纸,右手执笔,纸要端正。概括起来是“头正、身直、臂开、足安”。正确的执笔方法应采用三指执笔法。具体要求是:大拇指、食指微屈成环状,从左右两个方向钳住笔杆;食指稍前,大拇指稍后;中指指甲盖稍上向上抵住笔杆,笔杆上端斜靠在食指与手掌连接形成的凹处,无名指和小指依次自然地放在中指下方并向手心弯曲,做到“指实掌虚”,这样书写起来才能灵活自如,握笔的高低不能是简单的“离笔尖一寸”的位置,而是因手的大小不同略有不同。握笔的高低应是左手食指和中指的宽度。
这里须强调的是小学一、二年级的一般用铅笔书写,用铅笔书写时要注意写一笔,轻轻转动一下再写,这样既让小学生还没有发育好的手指肌肉一张一弛,不易疲劳,又让铅笔尖保持圆滑,书写起来流畅,线条粗细一致,挺拔有力。
三.书写姿势不正确的后果
众所周知,坐姿不正确会导致近视、斜视、驼背等疾病的发生,而执笔不正确,最直接的后果是基本笔画不规范,书写质量的下降,手指发麻,手臂酸困。
汉字的基本笔画为点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。在正确的执笔姿势下,大拇指、食指、中指都能最大程度的灵活。这样笔杆才能灵活,最后是笔尖灵活,再加上持之以恒的练习,才能写出有轻重缓急,挺拔有力,刚柔相济,收放有度的效果。反之错误的书写姿势使得手指僵硬,身体东倒西歪,写出来的字也就僵硬、东倒西歪,毫无美感可言了。
四.针对错误的书写姿势的成因可采取以下措施进行矫正
1.对造成书写姿势错误客观因素的限制
(1)要矫正错误的书写姿势,也要从源头抓起。也就是“正本清源”。教师和家长在最初教学生写字的时候,重点先放在写字姿势上,先把正确的姿势学到手再提写字的质量要求。
(2)教师在教学过程中始终要注意正确写字姿势要求的一贯性,一旦发现不正确姿势要及时督促其改正。家长也要密切配合,时常提醒子女注意写字姿势的准确性。
(3)让每一位老师、同学、家长了解和掌握正确的写字姿势,从平时做起,从细节做起,从每一刻做起。
(4)全社会共同关注,尽量减轻学生的作业负担,减少书写量,让学生有充足的时间认真地完成作业,提高写字质量,养成良好的写字习惯。
2.创设良好的外部环境,形成用正确姿势写字的良好氛围
(1)可以发动全班同学对写字姿势进行相互监督。发现不正确的姿势及时指出,令其改正,让不正确的写字姿势没有发展空间和可能,这是一个很好实施的办法,也是一个很有效的办法。
(2)利用家长学校、家长委员会向家长培训正确写字姿势的重要性及正确的写字姿势,形成学校、家庭的教育合力。
“习惯左右了成败,习惯改变人的一生。成也习惯,败也习惯”《课程标准》对第一学段中明确提出:“养成正确的写字姿势和良好的写字习惯”。作为教师和家长要及时纠正学生的不良姿势和不良习惯,尤其要在坐姿和执笔方法上多下功夫,学生才会逐渐养成良好的习惯,防止因为写字姿势的不正确而造成的视力减退或脊柱变形等。写字必须从娃娃抓起,培养正确的写字姿势是写好字的前提和基础。因此,我们要高度重视写字姿势的重要性和紧迫性,从我做起,从细节做起,从每一位学生的写字姿势抓起,从而为提高每一位同学的书写能力而奋斗。
(作者联通:810100青海省大通县桥头第二小学)
【关键词】写字姿势 成因 后果 正确姿势 对策
由于工作关系,笔者曾到我县某直属小学监考巡视,在巡视过程中发现学生的写字姿势可谓是千奇百怪,千姿百态,令人可笑,令人费解。古人关于“执笔”的论述颇多,什么“拨镫法”、“撮管法”、“二指执笔法”、“三指执笔法”等,正确执笔的重要性是不言而喻的。当然,古人争论的是毛笔的执笔,现在我们所说的是硬笔的执笔方法和写字姿势。在书写过程中保持正确的 写字姿势,有利于写出流畅、优美的汉字,有利于学生身心健康发展。那么造成许多学生不正确的书写姿势的成因有哪些呢?什么样的姿势才是正确的呢?如何才能矫正不正确的书写姿势呢?针对这些问题,结合平时的教学经验和体会,现简单谈谈看法。
一.造成不正确书写姿势的原因
1.学生执笔之初缺乏正确的引导
每个人最初接触笔杆的时间参差不齐,有的学生在入学之前已经由家长教他们拿笔写字了,但没能教他们正确的执笔方法和写字姿势。进入小学,进行正规的书写训练,然而有些老师的水平有限,培养正确书写姿势的观念不强,仅仅停留在笔画必须横平竖直,结构工整,保持“三个一”上,忽视了书写姿势的正确引导和培养。
2.学生主观能动性不强,缺乏克制力
有的学生对掌握正确书写姿势的认识不够,缺乏自制力。即便老师讲清楚正确的书写姿势,一开始写字时能保持正确的书写姿势,但因书写量大,肌肉疲劳,缺乏自制力,久而久之握笔手型和坐姿变了自己却不知道,长此以往,便养成了不良书写姿势和习惯。
3.每一位任课老师没有以一贯的要求去强调书写姿势
小学生的书写姿势没有定型,当教师教给他一个正确的书写姿势后,并不是万事大吉了,还要不断地提醒他们保持正确的书写姿势。每一位任课教师都有责任不断地提醒每一位学生的书写姿势和书写手型,不断纠正错误的书写习惯。而在日常教学中,语文老师、写字老师可能提醒的多,其他任课教师就很可能让学生放任自流,任其发展了。
4.学生课业负担重,急于完成作业,无暇顾及书写姿势
多年以来,小学生在日常的学习生活中背负了大量的作业负担,这已经是不争的事实。教师为了提高成绩,布置大量的课内外作业,学生疲于应付完成作业,不得不提高书写速度,再加上教师和家长没有及时关注书写姿势,学生在不知不觉中书写姿势慢慢变形而恍然不知。
二.正确的书写姿势
正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进学生身体的正常发育,预防近视、斜视、驼背等多种疾病的发生。写字姿势包括坐姿和执笔姿势。正确的坐姿是:上身平正,两肩齐平;头正、稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,手臂与身体的夹角为500,左手按纸,右手执笔,纸要端正。概括起来是“头正、身直、臂开、足安”。正确的执笔方法应采用三指执笔法。具体要求是:大拇指、食指微屈成环状,从左右两个方向钳住笔杆;食指稍前,大拇指稍后;中指指甲盖稍上向上抵住笔杆,笔杆上端斜靠在食指与手掌连接形成的凹处,无名指和小指依次自然地放在中指下方并向手心弯曲,做到“指实掌虚”,这样书写起来才能灵活自如,握笔的高低不能是简单的“离笔尖一寸”的位置,而是因手的大小不同略有不同。握笔的高低应是左手食指和中指的宽度。
这里须强调的是小学一、二年级的一般用铅笔书写,用铅笔书写时要注意写一笔,轻轻转动一下再写,这样既让小学生还没有发育好的手指肌肉一张一弛,不易疲劳,又让铅笔尖保持圆滑,书写起来流畅,线条粗细一致,挺拔有力。
三.书写姿势不正确的后果
众所周知,坐姿不正确会导致近视、斜视、驼背等疾病的发生,而执笔不正确,最直接的后果是基本笔画不规范,书写质量的下降,手指发麻,手臂酸困。
汉字的基本笔画为点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。在正确的执笔姿势下,大拇指、食指、中指都能最大程度的灵活。这样笔杆才能灵活,最后是笔尖灵活,再加上持之以恒的练习,才能写出有轻重缓急,挺拔有力,刚柔相济,收放有度的效果。反之错误的书写姿势使得手指僵硬,身体东倒西歪,写出来的字也就僵硬、东倒西歪,毫无美感可言了。
四.针对错误的书写姿势的成因可采取以下措施进行矫正
1.对造成书写姿势错误客观因素的限制
(1)要矫正错误的书写姿势,也要从源头抓起。也就是“正本清源”。教师和家长在最初教学生写字的时候,重点先放在写字姿势上,先把正确的姿势学到手再提写字的质量要求。
(2)教师在教学过程中始终要注意正确写字姿势要求的一贯性,一旦发现不正确姿势要及时督促其改正。家长也要密切配合,时常提醒子女注意写字姿势的准确性。
(3)让每一位老师、同学、家长了解和掌握正确的写字姿势,从平时做起,从细节做起,从每一刻做起。
(4)全社会共同关注,尽量减轻学生的作业负担,减少书写量,让学生有充足的时间认真地完成作业,提高写字质量,养成良好的写字习惯。
2.创设良好的外部环境,形成用正确姿势写字的良好氛围
(1)可以发动全班同学对写字姿势进行相互监督。发现不正确的姿势及时指出,令其改正,让不正确的写字姿势没有发展空间和可能,这是一个很好实施的办法,也是一个很有效的办法。
(2)利用家长学校、家长委员会向家长培训正确写字姿势的重要性及正确的写字姿势,形成学校、家庭的教育合力。
“习惯左右了成败,习惯改变人的一生。成也习惯,败也习惯”《课程标准》对第一学段中明确提出:“养成正确的写字姿势和良好的写字习惯”。作为教师和家长要及时纠正学生的不良姿势和不良习惯,尤其要在坐姿和执笔方法上多下功夫,学生才会逐渐养成良好的习惯,防止因为写字姿势的不正确而造成的视力减退或脊柱变形等。写字必须从娃娃抓起,培养正确的写字姿势是写好字的前提和基础。因此,我们要高度重视写字姿势的重要性和紧迫性,从我做起,从细节做起,从每一位学生的写字姿势抓起,从而为提高每一位同学的书写能力而奋斗。
(作者联通:810100青海省大通县桥头第二小学)