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目的
在医学生中实施行为改变计划,探索和研究行为改变计划对医学生不良生活行为改善的效果。
方法选取攀枝花学院医学院2015级和2016级本科临床医学专业332名医学生为研究对象,参加行为改变计划,要求他们设定一个改变目标、跟踪执行进度并对目标达成情况进行评估。
结果90.4% （300/332）的医学生选择了运动、睡眠和学习/工作习惯作为目标。57.2% （190/332）的医学生完成了预定目标, 73.5% （244/332）的医学生愿意再次参与行为改变计划；医学生整体上对于参与行为改变计划呈积极态度,学习压力以及对自身的高期望值是影响医学生完成计划的主要原因。
结论行为改变计划可以用于改善医学生的不良生活行为。