我行我“素”,肠胃里的小清新

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适时吃一些素食,既可以很好地清理肠胃,又可以轻松地感受一下素食中那份雅致娴静的禅意。来吧!五花八门的排毒、美容、瘦身、静心大计都弱爆了!要健康,简单到只需一桌菜!烤时蔬原料:茄子1个胡萝卜1根玉米1根洋葱1个红椒1个调料:盐5克黑胡椒2克黄油20克做法:1.茄子、胡萝卜切成1厘米厚的片。2.红椒、洋葱切成和胡萝卜同样大小的块,玉米切小段。3.茄子片、胡萝卜片、红椒块、洋葱块加入盐腌10分钟。 Time to eat some vegetarian, both good to clean the stomach, but also can easily feel the share of vegetarian elegance Zen demure. Come on! A wide range of detoxification, beauty, weight loss, meditation plans are weak burst! To be healthy, simple to just one table! Roasted vegetables and fruits: 1 carrot eggplant 1 corn 1 onion 1 red pepper 1 seasoning : Salt 5 grams black pepper 2 grams of butter 20 grams practice: 1. eggplant, carrots cut into 1 cm thick slices. 2. Red peppers, onions and carrots cut into the same size block, cut into small pieces of corn. 3. Eggplant slices, carrots, red peppers, onion pieces add salt for 10 minutes.
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期刊
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