【摘 要】
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古人对于饮食最为关注。因为很多疾病的发生与饮食有关。古代医书中有关饮食养生的内容很多,许多地方都讲到了两个字——“节食”。但节食不是不吃东西,而是指调控饮食的质量
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古人对于饮食最为关注。因为很多疾病的发生与饮食有关。古代医书中有关饮食养生的内容很多,许多地方都讲到了两个字——“节食”。但节食不是不吃东西,而是指调控饮食的质量与数量。
The ancients most concerned about the diet. Because many diseases occur with the diet. Ancient medical books on diet and health content, many places are mentioned two words - “diet ”. However, diet is not to eat, but to control the quality and quantity of diet.
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