【摘 要】
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俗语道:“秋风起,肺燥急.”说的是秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴,从而引起头痛发热、干咳少痰、心烦口渴或气逆而喘,以及皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、便秘等秋燥现象,还会使原有各种慢性病的人(特别是年幼年老体弱者)旧病复发或病情加重.因此,秋季养生贵在“养阴”,而养阴的关键在于“防燥”.专家指出,人们平时除了注意生活规律、适当锻炼和及时补水外,通过饮食调理是一种很好的“养阴防燥”方法.下面给大家推荐几种秋季养生(重在滋阴润燥)最宜吃的食物:
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俗语道:“秋风起,肺燥急.”说的是秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴,从而引起头痛发热、干咳少痰、心烦口渴或气逆而喘,以及皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、便秘等秋燥现象,还会使原有各种慢性病的人(特别是年幼年老体弱者)旧病复发或病情加重.因此,秋季养生贵在“养阴”,而养阴的关键在于“防燥”.专家指出,人们平时除了注意生活规律、适当锻炼和及时补水外,通过饮食调理是一种很好的“养阴防燥”方法.下面给大家推荐几种秋季养生(重在滋阴润燥)最宜吃的食物:
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脑卒中是一种非常凶险的疾病,对人们的健康和生命造成严重威胁,一旦患上脑卒中,大多非死即残.脑卒中的最佳抢救时间只有短短的几个小时,稍纵即逝.如何在极短的时间内根据脑卒中的蛛丝马迹做出正确的判断,把患者及时送往医院并配合好医生进行抢救,是非常关键的.
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如今,手机和网络等传播途经快速便捷,其中充斥着五花八门的防癌和致癌信息,让人们对此充满了疑惑.对此,国家药物临床试验机构(肿瘤专业)主任、解放军联勤保障部队九○○医院肿瘤科主任陈曦主任医师,从“吃、喝、用”三方面予以解读.
糖尿病足部病变是指糖尿病患者因血管病变造成供血不足,因神经病变造成感觉缺失并伴有感染的足部改变.糖尿病患者中出现溃疡、感染等足部并发症是比较常见的医学问题,它是糖尿病患者下肢截肢致残的主要原因.rn糖尿病足的主要表现有下肢疼痛、皮肤溃疡等,从轻到重可表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽.病变早期,体检可发现下肢供血不足的情况,如抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时又呈紫红色.糖尿病足还表现为足部发凉、足背动脉搏动减弱以至消失.病情进一步发展时,下肢特别是双脚可出现坏死,疮口久久不愈,严重者不得不截肢致残.
南宁市某小区65岁的鲁老伯热爱运动.他的身体一向不错,平时说话中气十足,走路时两脚生风.鲁老伯喜欢尝试各种户外运动,退休后,对户外运动热情不减.有一天,他在新开的体育场看孙子打篮球时,因兴致所至而不时给孙子及孙子的朋友作些场外指导.这些年轻人见鲁老伯指导时很专业的样子,于是纷纷要求他上场露几手给他们看看.鲁老伯犹豫了一下,便忍不住上场打起球来.在这些年轻人的有意避让下,鲁老伯越打越有劲,运球、定点远投……鲁老伯意犹未尽.伴随着一阵阵喝彩声,鲁老伯突然感到后背剧痛,胳膊肘立即垂了下来.
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