你的宣泄方式是什么?

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有话你就说出来


  小鸥今年18岁,是珠海市横琴新区一所重点中学的高三男生。他学习成绩中等,对一年后的高考渐感无望,滋生了放弃的念头,在其父亲唐先生的陪同下找到我咨询。
  唐先生首先介绍小鸥的情况,言语间流露出恨铁不成钢的情绪,而小鸥则一副无所谓的样子,不承认,也不反驳,但他的身体姿态表明他对爸爸的数落极为抗拒。
  为了摸清小鸥厌学的真实原因,我请唐先生先到阅览室休息,我与小鸥一对一交流。
  小鸥告诉我,他不想上学的原因主要是成绩不好。“明年高考不会有好结果,再熬下去意义不大。”他说,“另外,班主任总是找我麻烦,我快受不了了。”
  我问:“班主任为什么找你麻烦?”
  小鸥自知失言,扭扭捏捏不肯回答。我也不逼问,只是平静地望着他,等待他说服自己。
  大约两分钟后,小鸥绷不住了,向我提条件:“我说出来,您替我保密,不要告诉我爸爸,行吗?否则他肯定饶不了我。”
  我做了一个发誓的手势,笑道:“替客户保密是心理咨询师的职业准则。”
  小鸥放心了,对我敞开了心扉。原来,因为学习成绩差,他发奋苦读,但可能是学习不得法,收效甚微,他也渐渐没了信心。他自知高考无望,未来没有出路,十分苦闷,于是学着影视中的情节,借酒浇愁。“每次喝酒我都会喝醉,还总是被班主任逮到。开头几次,班主任还有耐心开导我,后来态度越来越差,动不动就威胁要请家长。后来,我戒了酒,又开始抽烟,一天一包。其实我没有烟瘾,只是麻痹自己一下,让心里好受些。班主任知道后,对我绝望了,把我的座位调整到教室最后一排,意思是不再管我了,让我自生自灭。同学们都不怎么搭理我,怕我影响他们冲刺高考。老师您说,在这样的环境里,我哪还有心思学习?心里难受死了!”
  我问:“你现在是不是感觉舒服一点了?”
  小鸥长长出了一口气,说:“舒服多了。”
  我问:“知道为什么现在不那么痛苦了吗?”
  小鸥摇摇头,一脸茫然。
  我说:“因为你把积压在心里的话说出来了,压力释放了,所以你感觉舒服了。”
  小鸥半信半疑地点头。
  我说:“想不想更舒服一些?如果想,可以给班主任画张像,贴在墙上,每天对着画像练练拳脚,或者咒骂几句。”
  小鸥连连摆手,说:“那不礼貌,我宁可退学也不做这种事。班主任挺好的,是我不争气他才放弃我的。”
  “真是好孩子!”我由衷赞赏,“但你为什么对自己的身体那么不礼貌呢?喝酒、吸煙多伤害身体啊!心里有压力,为什么不向父母述说?”
  “他们?”小鸥不屑地说,“作业太多,我在家里叹口气,很正常嘛,可他们小题大做地骂我懒。有一次我考试成绩不好,趴在桌子上哭了两声,结果被爸爸骂没出息,还说男儿有泪不轻弹,嘲笑我哼哼唧唧的样子像个女孩子。总之他们瞧不起我,我就是憋死也不对他们述说!”
  每一次咨询结束了,我们约好第二天下午接着聊。

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