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运用文献资料的研究方法。唐代是我国封建社会政治、经济、文化发展的重要时期，体育在这一时期得到长足发展，尤其是女子体育。其体育项目丰富多彩，体育人数参加之多都是此前其他朝代所无法比拟的。研究论述唐代女子体育开展的项目：蹴鞠、马球、步打球、踏球、骑射、拔河、秋千、赛舟、踏青、舞蹈、剑术、围棋、游泳等，为女子体育发展提供借鉴。