做好冬季保健要抓“五个特区”

来源 :中国医疗保险 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yanjiawei2005
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人体有五大保健特区,分别在腹脐、耳部、前胸、背部和脊柱。冬季每天做好这五个特区的保健,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。
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