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（1）两手拇指按住太阳穴，其余四指蜷曲．以食指蜷成的C字形的桡侧（靠近拇指的一面）刮前额，从额头正中刮到太阳穴为止．刮完一次再向上．从眉毛上方开始．一直刮到前发际．如此重复的从下往上刮额3次。最后再用拇指按揉太阳穴．左手顺时针，右手配合，揉10次。
常按摩面部提神又醒脑
【摘 要】
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（1）两手拇指按住太阳穴，其余四指蜷曲．以食指蜷成的C字形的桡侧（靠近拇指的一面）刮前额，从额头正中刮到太阳穴为止．刮完一次再向上．从眉毛上方开始．一直刮到前发际．如此重复的从下往上刮
【出 处】
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新疆农垦科技
【发表日期】
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2013年5期
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