一

　　严诤从阳台进来时，我正睁开惺忪睡眼。他推开门的瞬间，一股冷风灌进来，我急着叫：“赶快关门，冷死了！”严诤笑着说：“大懒虫，还不起床，太阳都出来了。”
　　我在床上硬是再赖了几分钟床才恋恋不舍地离开温暖的被窝。我打心底佩服严诤，这家伙身体里像安装了定时发条，每天早上，一到五点半就会准时醒来，然后到阳台上背书。不管天气如何，他都一如既往。
　　我起床后，严诤就会拉我上操场跑几圈。这是我们早早讲好的，毕竟高三了，学业繁重，如果没有个好身体，可能扛不住高考的压力。严诤和我一样，都不擅长运动。“不擅长就更需要多锻炼了。”这是严诤说的，他也正是这样做的。这半年来，我能每天早上坚持跑几圈全是严诤的功劳。他负责叫醒我，有时还得生拉硬扯把我拽到操场，推着我跑。
　　我还发现严诤有一个雷打不动的习惯，那就是，睡前他肯定得听上半个小时的英文。我曾不解地问他：“你临睡前还这么努力呀？”严诤得意地点头说：“过来，你也听听。”我才知道，听经典的英文歌，也是他的一大爱好，并美其名曰：“放松身心！”

二

　　严诤很自律，他计划好的事情，总会想办法去完成。在我眼中，他是个执行力很强的人。而我就不行了，做事拖拉，很难专注。从小学开始，家长和老师就常安排我们做各类计划，做计划简单，执行起来却难，名目繁多的计划让我身心疲惫不堪。
　　我很庆幸，在高三这一年里，我和成绩年级第一名的严诤不仅是同桌，还是上下铺的兄弟。以前只觉得严诤聪明，近距离的接触后，我被他良好的行为习惯感染了。他的自觉、自律或许就是他能够出类拔萃的法宝。
　　同样一天的时间，严诤能够完成很多事。有时候，我都搞不明白，我们明明形影不离，一起在教室上课，一起回宿舍睡觉，我的作业都写不完，他却有空看课外书，甚至有时还会写上一篇随笔，或中文，或英文。
　　“太没天理了，时间对你總是那么富余，而对我就那么紧张。”看他又躺在床上听歌时，我愤懑地嚷。“今天我安排好的计划都完成了，现在是休憩时间。”严诤说。看他一脸惬意，我好生羡慕。
　　“时间从来都是公平的，你要先把习惯培养好了。”严诤一本正经地说。我唯他是从，赶紧应道：“遵命！保证听你的，只要我能进入前一百名。”严诤乐着说：“态度倒是端正。你得记住：努力是长期的，而不是一朝一夕的事。劳逸结合、动静分明定有收获。”

三

　　我真的把严诤当成自己的偶像，他说的那些话，我谨记在心，只是执行起来时，却有些力不从心了。严诤说，上课得专注，听老师讲课要知道举一反三。
　　话很简单，可专注是件很难的事。常常听着课，我的脑袋就会莫名地开起小差，不是想起某个演员的签名会，就是想起某个短视频里一个搞笑的瞬间，甚至有时就是愣神、犯困，什么都没想。举一反三就更难了，我的思维哪有那么开阔呀？能听明白老师讲的知识点我就万幸了。
　　我向严诤诉苦时，他拍拍我的肩膀，咧嘴笑：“只能继续努力了！”我观察过，他上课确实是全神贯注的，如果我胆敢在上课打扰，他定不会给我好脸色。严诤说过，只有上课认真听讲，课后才能在最快的时间里有质量地完成作业，以便腾出时间来做其他的事。
　　课上和课间，严诤就像两个人。该玩时，他比谁都闹，说、学、逗、唱，哪一样都不在话下。看见正闹腾的严诤，谁都无法把年级第一和他联系在一起。对于那些尖子生来说，偶尔考第一不难，但要像严诤一样，每次都考第一就不简单了。毕竟高手那么多，他要蝉联第一就不容许有丝毫的失误，这背后付出的努力，只有他自己知道。

四

　　高三了，大家都在刷题，再贪玩的学生也知道要努力，毕竟时不待人，能多考一分，就能多一个可能性。严诤却在高考前三个月时开始阻止我大规模刷题，下课铃声一响，他就会拉起我的手，把我拽出教室，到外面看看绿意盎然的操场，仰望天上的流云，就算倚栏临风或是闭上眼睛听听学弟学妹们欢呼的声音，身体也会感到放松。这片刻的休闲让我瞬间“满血复活”，精神抖擞地准备迎接下一堂课。
　　严诤最反对熬夜了，他说：“熬夜刷题没效率，还不如好好睡一觉养精蓄锐，以保证第二天的上课质量。”他不仅自己这样做，而且要求我也这样做。刚开始，我睡不踏实，毕竟我的学习能力不能与严诤同日而语。可是被他强制一段时间后，我却尝到了甜头。因为睡眠足，精力充沛，上课效率好多了。之前的成绩一直在中游徘徊，可经过两轮的复习，我有种豁然开朗的感觉，那些复杂难懂的公式似乎也渐渐地变得亲切可爱起来。
　　严诤一直强调总结的重要性，他说只有这样才能最有效地补缺补漏，把有限的时间花在刀刃上。题海无涯，永远也做不完，但题型有限，掌握了解题技巧就能有的放矢，不盲目刷题。

五

　　在别人兵荒马乱地面对高考时，我却不急不躁地执行着严诤帮我做的计划。该学习时学习，该休息时休息，不熬夜刷题，有针对性地查漏补缺，睡前听一会儿英文演讲，最后在一曲美妙的旋律中进入梦乡。
　　我感觉自己整个人都是放松的，状态在线。当听到隔壁班有同学熬夜刷题晕倒的消息时，我满是担心，身体垮了，他们还能熬到高考吗？扪心自问，面对一天天逼近的高考，谁都不轻松，梦想在招手，我们岂能无动于衷？如果没有严诤，我肯定也在拼命刷题。还好遇见了严诤，我暗自庆幸。是他点醒了我，让我明白：有效的学习远比盲目的努力更重要。努力是一件长期的事，隐藏在我们成长的每一天当中；当日事当日毕；劳逸结合……这些都是长期第一名的严诤的学习法宝。
　　看着稳步上升的成绩和排名，我信心十足。我的梦想不再是空中楼阁，它在我的努力下已经渐渐变得清晰，我还知道——所有的青春光彩都是努力的样子。
　　（编辑 高秋菊）