74岁的老人康若望，从1982年开始写日记，31年间写下了1150万字。 他在近日写的《日记感悟》中说：“我已经是74岁的老人，步入人生暮年，但我并无人生迟暮之感，‘天意怜幽草，人间重晚晴’，享受晚晴的老人是幸福的老人。在物欲横流和浮躁蔓延的今天，日记使我守住自己心灵的一片净土。”
　　中学时开始写日记
　　说起写日记，康若望老人说：“我从上中學就开始写了，那是1956年。”那时，他17岁，一直坚持到1966年。
　　写了10年、近40万字的日记，因政治风云变幻，自己亲手烧掉了。改革开放，社会环境宽松后，1982年10月15日，他用自己在巩义二中教课的课时计划本，又开始了日记人生。这次，他没有再间断，即使生病也坚持在病床上写，一直坚持到今天。
　　日记内容丰富
　　康若望的日记本装订得整整齐齐，封面上写上日期。
　　第一本日记的封面上，他用毛笔写着《红尘警示录》，日期是1982.10.15～1983.8.15。后来，他又把自己的日记命名为《方塘活水日记》，源自南宋大家朱熹的《观书有感》中的两句诗“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。
　　翻开他的日记本，书写工整，每页日记上还用红笔做一些标注，有的画圈，有的画红线。他解释说，画圈圈的地方是他认为写得比较精彩的语句，画横线的地方是比较重要的。
　　他的日记，不仅仅是生活的记录，还有一些诗歌散文、剪报等。他还在日记中记录了每天国内外发生的一些重要事件和社会新闻，并配有评论。
　　评论犀利，彰显社会责任感
　　仔细阅读他的日记，就会发现，老人非常敏锐地抓住热点事件，配发的见解和评论语言犀利。如2013年6月13日的日记中：
　　五月初六，星期四，晴。
　　昨天是农历五月初五端午节，按传统风俗，人们少不了吃粽子，南方许多地方还要为纪念屈原举行龙舟比赛。有童谣：“五月五是端阳，门插艾，香满堂，吃粽子，撒白糖，龙舟下水喜洋洋。”古来风俗，淳朴简约，并无奢华浮靡之嫌。而今商味太浓，金钱至上，超市卖的粽子很贵，更有“天价粽子”让人跌破眼镜。看新闻，太原一家高档饭店做出鲍鱼、松露的天价粽子，标价9999元。这些“天价粽子”已经订出15个，预订者多为私营业主。可以肯定地说，这些私营业主虽然预定购买这些天价粽子，但他们自己很少享用，多是为了送礼。
　　写日记是很好的养生方式
　　老人说，他当了几十年语文老师，还是省作协会员，省杜甫研究会理事，省诗词学会会员，巩义市杜甫诗词学会副会长，曾任郑州大学升达经贸管理学院校刊社社长兼主编。结合自己这一辈子的所见所闻、所想所思，能真实地记录下来，关心时事的同时，能够让自己的思维活跃，不易于思维衰老，是一种很好的养生方式。
　　这些文字让他整日乐得其所，他希望用日记和文字记录下时代的脉搏，以及自己对人生的感悟。自己越写越想写，老伴也很支持，生活很快乐，很充实。
　　老人的“中国梦”
　　老人说，日记是最自由的表达方式，也是最真实的人格体现，写日记不拘一格，可叙可议，可长可短，可以抒情，可以直言，可以隐曲，“说尽心中无限事”！他希望，在日记里记录一名普通百姓的梦想，在得到温饱之后，对社会的公平正义，对精神的独立自由，对人格的尊严有着强烈的渴望和追求。
　　他的梦想是，希望日记有朝一日出版，和他人分享自己的人生、思想。他说，自己写了1150万字的日记，可以申请吉尼斯纪录了。