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秋季气候由热转凉，天地间阳气由发散到收敛，阴气逐渐在增长，此时顺应自然就是保体内阴气，应对外界秋燥。元代忽思慧在《饮膳正要》中提出：“秋气燥，宜食麻以润之。”
秋季养生药膳应因人而异
【摘 要】
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秋季气候由热转凉，天地间阳气由发散到收敛，阴气逐渐在增长，此时顺应自然就是保体内阴气，应对外界秋燥。元代忽思慧在《饮膳正要》中提出：“秋气燥，宜食麻以润之。”
【机 构】
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北京中医药大学,不详
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2017年10期
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