【摘 要】
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本文通过对100名大学生进行问卷调查后,有针对性地将12名存在心理问题的学生分为心理咨询组、心理咨询结合体育疗法组和对照组三组,进行历时8周的实验,根据实验所得数据,科学
【机 构】
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无锡南洋职业技术学院学生处,无锡南洋职业技术学院基础课部,
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本文通过对100名大学生进行问卷调查后,有针对性地将12名存在心理问题的学生分为心理咨询组、心理咨询结合体育疗法组和对照组三组,进行历时8周的实验,根据实验所得数据,科学地进行对照分析,得出的结论是:心理咨询结合体育疗法对缓解大学生焦虑、抑郁等不良情绪具有显著的效果,且效果更优于单纯的心理咨询干预。
After 100 college students were surveyed, 12 students with psychological problems were divided into psychological counseling group, psychological counseling and physical therapy group and control group. The experiment was conducted for 8 weeks. According to the experiment The data obtained scientifically controlled analysis concluded that: psychological counseling combined with physical therapy to relieve college students anxiety, depression and other negative emotions have a significant effect, and the effect is better than simple psychological counseling intervention.
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